loading...

پزشک خانواده

بازدید : 106
يکشنبه 28 بهمن 1403 زمان : 10:10

ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی افسردگی بالینی (اختلال افسردگی اساسی) را بر اساس درک کامل علائم، سابقه پزشکی و سابقه سلامت روان شما تشخیص می دهند. آنها ممکن است بر اساس زمینه علائم شما، شما را با زیرگروه خاصی از افسردگی بالینی، مانند اختلال عاطفی فصلی (SAD) یا افسردگی غیر معمول تشخیص دهند.

برای دریافت تشخیص افسردگی بالینی، باید پنج یا بیشتر از علائم ذکر شده در بخش علائم این مقاله را داشته باشید که هر روز، تقریباً تمام روز، حداقل به مدت دو هفته ادامه داشته باشند. دو علامت از پنج علامت باید شامل خلق و خوی ضعیف و از دست دادن علاقه به چیزها و فعالیت های قبلی باشد.

ارائه دهنده شما باید سایر علل علائم شما را رد کند، مانند شرایط پزشکی یا مصرف مواد. آنها ممکن است آزمایش های پزشکی مانند آزمایش خون را برای این کار درخواست کنند.

آنها همچنین باید مطمئن شوند که شما یک دوره هیپومانیا یا شیدایی را تجربه نکرده اید که می تواند نشان دهنده اختلال دوقطبی باشد . حدود 5 تا 10 درصد از افراد مبتلا به افسردگی بالینی به اختلال دوقطبی مبتلا می شوند.

مدیریت و درمان

افسردگی بالینی چگونه درمان می شود؟

درمان افسردگی بالینی (اختلال افسردگی اساسی) اغلب شامل داروها و/یا روان درمانی (گفتار درمانی) است. مطالعات نشان می دهد که ترکیب این درمان ها موثرتر از هر یک از آنها به تنهایی است.

روان درمانی شامل صحبت با یک متخصص سلامت روان، مانند یک روانشناس است . درمانگر به شما کمک می کند تا احساسات، افکار و رفتارهای ناسالم را شناسایی و تغییر دهید. انواع مختلفی از روان درمانی وجود دارد – درمان شناختی رفتاری (CBT) و درمان بین فردی (IPT) رایج ترین انواع برای درمان افسردگی بالینی هستند. شما ممکن است یک بار در هفته یا یک بار در میان به درمانگر خود مراجعه کنید.

داروهای تجویزی افسردگی به نام داروهای ضد افسردگی می توانند به تغییر ساختار شیمیایی مغز که باعث افسردگی می شود کمک کنند. انواع مختلفی از داروهای ضد افسردگی وجود دارد. ممکن است زمان و آزمایش بیش از یک دارو طول بکشد تا بفهمید کدامیک برای شما بهترین کار را دارد. داروهای ضد افسردگی دارای عوارض جانبی هستند که اغلب با گذشت زمان بهبود می یابند.

برای افسردگی شدید بالینی که به درمان های دیگر پاسخ نداده است، درمان تشنج الکتریکی (ECT) بسیار موثر است. این شامل عبور یک جریان الکتریکی خفیف از مغز شما است که باعث تشنج کوتاه مدت می شود. ECT ایمن است. این شامل بیهوشی عمومی است و درد ندارد.

انواع دیگر درمان تحریکی برای افسردگی مقاوم به دارو عبارتند از:

  • تحریک مغناطیسی ترانس کرانیال (TMS) .
  • تحریک عصب واگ (VNS) .
  • کتامین و اسکتامین.

چه مدت طول می کشد تا درمان افسردگی شروع به کار کند؟

ممکن است در یک یا دو هفته اول پس از شروع داروهای ضد افسردگی، متوجه بهبود علائم خود شوید. اما ممکن است تا زمانی که دو تا سه ماه از دارو استفاده نکرده باشید، مزایای کامل را مشاهده نکنید.

اگر بعد از این مدت داروی ضد افسردگی اثر نکرد، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید. آنها ممکن است دوز را تنظیم کنند یا یک داروی ضد افسردگی متفاوت را پیشنهاد کنند.

بسته به شدت افسردگی بالینی، روان درمانی ممکن است چند هفته یا بیشتر طول بکشد تا اینکه احساس بهتری داشته باشید. در بسیاری از موارد، 10 تا 15 جلسه منجر به بهبود قابل توجه علائم شما می شود.

بازدید : 28
شنبه 27 بهمن 1403 زمان : 11:03

جراحی زیبایی ناحیه تناسلی و واژینوپلاستی (رزکسیون واژن)

واژینوپلاستی یک عمل جراحی است که برای بازسازی و تغییر شکل واژن انجام می شود. مشکلات واژن ناشی از ناراحتی، راحتی و حقایق جنسی می تواند منجر به عوارضی در حین واژینوپلاستی شود. برای زنان مهم است که مداخله ای داشته باشند که به طور خاص به ساختار داخلی و ناحیه خارجی واژن می پردازد.

این هفته خواسته های واژینوپلاستی سه برابر است. برای اهداف پزشکی و زیبایی شناسی می توان یک ویژگی واژینوپلاستی را مطالبه کرد. در طی مراحل بعد از عمل، بیماران به سرعت بهبود می یابند و نتایج درمان را به دست می آورند. واژینوپلاستی که بخشی از عمل های جراحی زیبایی اندام تناسلی است، با استفاده از روش رزوراسیون واژینال با عموم همراه است.

این روش که به عنوان یک عمل درمانی تعریف می شود، برای متخصصان زنان موثر است. به طور کلی، از این ویژگی ها برای نشان دادن واژن و ساختارهای آن و اتصالات آن به مجموعه تروما یا لک استفاده می شود. این روش برای از سرگیری واژن برای زنان است.

واژینوپلاستی چیست؟

واژینوپلاستی با نام جراحی برداشتن واژن نیز مرتبط است. برای خانم‌ها وقتی واژن گشاد می‌شود، مشکلات مختلفی در دما ایجاد می‌کند که می‌تواند منجر به ناراحتی، ناراحتی و ضربه شود. روش واژینوپلاستی برای جلوگیری از مشکلات و کمک به جمع شدن واژن به دلیل چگالی و منشأ کمتر، روی دهانه رحم اعمال می شود.

واژینوپلاستی به عنوان یک روش کایروپراکتیک تعریف می شود که به ساخت و بازسازی واژن مربوط می شود. استفاده از اندام تناسلی، به ویژه اعمال زیبایی شناسی تناسلی، افتادگی اندام های لگن، برای ترمیم واژن استفاده می شود. در عمل های واژینوپلاستی روش های ارزیابی صفات به بهبود عملکرد چشم و توجه بیماران کمک می کند.

در مواقع دیگر، واژینوپلاستی پس از درمان تومورهای بدخیم و برداشتن ساختارها و عملکردهای واژن ضروری است. واژینوپلاستی که همراه با برداشتن جراحی گردن رحم انجام می شود، می تواند برای درمان مشکلاتی که ممکن است بعد از عمل کایروپراکتیک ایجاد شود، استفاده شود.

کاندیدای مناسب برای واژینوپلاستی چیست؟

زنان کیفیت کاهش میزان سستی و ارتباط بافت های واژن با خواص مفید واژینوپلاستی را ندارند. این برای زنان خاصی امکان پذیر است که دغدغه های زیبایی شناختی ویژگی های خاص را در نظر بگیرند. واژینوپلاستی یک ویژگی است که به طور کلی عملکرد اندام های تناسلی زنانه را خارج از ترجیحات شخصی ارزیابی می کند. پزشکان نظرات مربوط به واژینوپلاستی را بررسی می کنند، زیرا این ویژگی ها چند ظرفیتی هستند.

از واژینوپلاستی برای اصلاح تورم و ناراحتی ناشی از واژن استفاده می شود. عملیات احیای واژینال با استفاده از برنامه‌های کاربردی برای ریزن‌های شماره‌دار، به‌ویژه آکوچمنت انجام می‌شود. نامزدی که برای واژینوپلاستی به دلیل مزایای آن مفید است:

  • سلول هایی که در رابطه و شل شدن بافت واژن پس از ترشح مشکل دارند،
  • آن دسته از افرادی که مشکلات عملکرد جنسی و کاهش رضایت جنسی در مجموعه بافت واژن دارند،
  • مشکلات مربوط به عملکرد است،
  • زنانی که به ناحیه واژن حساس هستند ارزش زیبایی شناختی نیز دارند.
  • راحتی واژن فرد و غیره

نتایج معاینات پس از صفت زیبایی واژن به بیماران داده می شود. در این مورد، به زنان توصیه می شود که از نظر جنسی فعال به علاوه اکتشافی و عملکرد واژن و یک مثبت زیبایی شناسی داشته باشند. عملکرد کلی نوار بهداشتی، تجویز زیبایی و حضور بیمار، برای کاندیدها برای درمان مشکلاتی که هنوز در بیمار وجود دارد، امکان پذیر است.

در مورد مداخله واژینوپلاستی نظر دهید؟

در این شکل ساده‌تر است، واژینوپلاستی یک عمل جراحی است که توسط جراح زن انجام می‌شود که واژن را معاینه می‌کند و ظاهر قدامی و زیبایی به آن می‌دهد. این ویژگی بازسازی کننده و پرکننده مجدد بافت واژن است. برای نتایج رضایت بخش، یک عمل جراحی احیای واژن انجام دهید که پس از آن روش خصوصی راحت است. با توجه به روش‌های انجام معاینه مجدد واژن، عمل واژینوپلاستی به طور کلی مفیدترین مراحل را شامل می‌شود:

  • مداخلات انجام شده توسط تیم بیهوشی عمومی بخشی از واقعیت های زیر است.
  • این روش ها با برش های داخل واژن شروع می شود.
  • در دهانه واژن، بافتی که از طول 6 تا 7 سانتی متر عقب می نشیند، درست در داخل قسمت واژن قرار دارد.
  • بافت های روی بخیه های کاناپه به کمک واژن جذب کننده کیورژیک در واژن روی کاناپه قرار می گیرند.
  • هدف گرفتن مجموعه واژن است.
  • معمولاً واژینپلاستی در 1 تا 2 ساعت انجام می شود.

این بسیار مهم است زیرا جراح عمومی کاندیدهای زیبایی واژن با این روش ها سازگار است. برداشتن تونل واژینال نوعی از واژینوپلاستی است که مرحله مهمی نیز می باشد. اصلاحات ترشحات واژن در درمان واژن، فیبریلاسیون دهلیزی و ترشحات جانبی واژن در طول مداخله کایروپراکتیک مؤثرتر است.

روش زایمان مجدد بعد از واژینوپلاستی چگونه است؟

ممکن است پس از جراحی زیبایی واژن فرآیندهای مختلفی برای فرد انجام شود. فرآیندهای بیمار و عملکرد دست متفاوت است و بیماران از مداخلات جیر جیر سودی نمی برند. به طور کلی، پزشک باید مراقب عملکرد احتمالی سیستم اندام باشد، قبل از عمل از داروها استفاده کند و دستورات پزشک را دنبال کند. تفاوت عملکردی در فرآیند سیکاتریزاسیون یک ناحیه کامل در واژن، مقعد و مناطق خارجی برنامه است که واقع بینانه است.

بیماران معمولاً به وضعیت قبلی خود باز می گردند و عمل را ادامه می دهند. این دوبلرها برای انجام کنترل ها به کمک مسکن های مختلف توصیه می شود. مشکلات مربوط به غدد و اکیموز می تواند به شما کمک کند تا بلافاصله بعد از عمل واژن را مشاهده کنید. آنها همه کاره ترین ژنرال در چند سال اخیر هستند. پس از عمل جراحی مجدد واژن، می توان از فعالیت جنسی و استفاده از داروهای صفت برای مشاهده و درمان بیماران استفاده کرد.

اصول مشکل به شرح زیر است: التهاب و اکیموز، سوراخ های سانگوئین، بی اختیاری ادرار و زوال عقل، و همچنین نشانه های دیگر از پایه های اضافی فرآیند قبل از روش های واژینوپلاستی. روند پیگیری جلسات درمانی که تعداد دفعات درمان مادران پوست را در نظر می گیرد، به طور کلی با رژیم هایی تعیین می شود که به بیماران کمک می

بازدید : 79
پنجشنبه 25 بهمن 1403 زمان : 12:25

بافت تناسلی زنان در طول زندگی به سرعت تغییر می کند. عوامل زیادی در آن نقش دارند، از جمله زایمان، سن و تغییرات هورمونی. این تغییرات مختلف در سبک زندگی ممکن است عوارض جانبی به همراه داشته باشد که بر سلامت کلی زنان تأثیر بگذارد. برخی از این عوارض جانبی ممکن است شامل بی اختیاری ادرار، درد در حین رابطه جنسی و خشکی باشد. جوانسازی واژن بدون جراحی می تواند به رفع این مشکلات بدون نیاز به جراحی تهاجمی کمک کند.

جوانسازی واژن چیست؟

این روشی است که به رفع مشکلات واژن که زنان با سفت کردن واژن و همچنین ترمیم بافت‌های واژن دچار می‌شوند، کمک می‌کند. می تواند قسمت بیرونی واژن را تغییر شکل دهد و آن را سفت تر به نظر برساند. برخی از خانم ها از این روش برای زیبایی زیبایی که دارد استفاده می کنند، اما برای خانم هایی که به دلایل پزشکی به آن نیاز دارند مفید است.

چرا جوانسازی واژن برای من مناسب است؟

زایمان برای بدن زن بسیار سخت است. مطمئناً واژن تحت تأثیر قرار می گیرد و بسیاری از زنان مایلند ظاهر و احساس آن را بازگردانند. برخی از زنان ممکن است تغییرات بصری مانند افتادگی یا شل شدن پوست را تجربه کنند که ممکن است از نظر جسمی و روحی تأثیر بگذارد. علاوه بر ظاهر ظاهری، علائم دیگری مانند تکرر ادرار، درد هنگام مقاربت، خشکی واژن ممکن است رخ دهد که بر فعالیت روزانه تأثیر می گذارد.
انجام این روش می تواند زندگی را تغییر دهد و به شما در اعتماد به نفس و بازیابی عملکرد فیزیکی نیز کمک کند. اگر با برخی از مسائل ذکر شده در اینجا مشکل دارید، جوانسازی واژن ممکن است انتخاب مناسبی برای شما باشد.

چگونه کار می کند؟

در نور هلث، ما یک درمان غیرجراحی به نام ThermiVa ارائه می دهیم . در طول این روش، ما از گرمای یک فرکانس رادیویی یا لیزری استفاده می‌کنیم که مستقیماً روی واژن می‌رود، هم از داخل و هم بیرون، و تلاش می‌کند کلاژن را به رشد خود تشویق کند. این کار باعث سفت شدن واژن می شود و به افزایش جریان خون کمک می کند. این به داشتن ارگاسم قوی تر و کاهش نشت ادرار کمک می کند.

فواید جوانسازی واژن بدون جراحی

جوانسازی واژن دو نوع روش دارد که خانم ها می توانند یکی از آنها را انتخاب کنند: جراحی و غیر جراحی. هر کدام مزایای خود را دارند، اما جوانسازی واژن بدون جراحی کمتر تهاجمی است. در اینجا برخی از مزایای جوانسازی واژن بدون جراحی آورده شده است.

درمان سریع است. معمولاً از ابتدا تا پایان پانزده دقیقه یا کمتر است.

  • نتایج طولانی مدت باقی می مانند. اکثر بیماران تا یک سال به درمان دیگری نیاز ندارند.
  • بهبود در بیماری ها خیلی زود دیده می شود. بیماران طی یک تا دو روز گزارش کرده اند که تغییرات قابل توجهی را مشاهده کرده اند. در این مرحله صددرصد بهبودی حاصل نخواهد شد، اما بیماران به مرور زمان شاهد بهبودهای بیشتری خواهند بود.
  • مقاربت جنسی می تواند در همان روزی که درمان انجام شود از سر گرفته شود. درمان های غیرجراحی نیازی به استراحت یا محدودیت خاصی ندارند.
  • هیچ سوزن یا برشی برای بهبودی وجود ندارد، به این معنی که هیچ مرخصی از کار ندارید. به محض کامل شدن درمان می توانید به برنامه روزانه خود بازگردید.

درمان بهبود می یابد:

  • خشکی واژن
  • درد هنگام مقاربت جنسی
  • بی اختیاری ادرار
  • لذت جنسی را هم برای شما و هم برای همسرتان افزایش می ده

معایب جوانسازی واژن بدون جراحی

همانطور که این درمان برای اکثر زنان خوب است، برای هر موقعیتی انتخاب مناسبی نیست. به همین دلیل است که باید با پزشک در مورد درمان مناسب برای وضعیت خاص خود صحبت کنید. این روش به بسیاری از مشکلات واژن که زنان را آزار می دهد کمک می کند و یک روش بی خطر است که توسط FDA تایید شده است. با این حال، جوانسازی واژن معایبی دارد.

  • نتایج برای همیشه ماندگار نیستند
  • برای ادامه مشاهده مزایای درمان به درمان های تکراری نیاز است. برای دستیابی به بهترین نتایج، انجام سه جلسه درمانی با فاصله حداقل چهار هفته توصیه می شود.
  • افتادگی قابل توجه یا شل شدن پوست ممکن است بهبودی نداشته باشد. اگر مشکل این است، گزینه بهتر ممکن است جراحی باشد.

چرا بهتر از جوانسازی واژن با جراحی است؟

اگر افتادگی زیاد نباشد، جوانسازی واژن بدون جراحی گزینه بهتری است. این به بیمار این امکان را می دهد که بدون نیاز به اختصاص زمان به جراحی، بهبود واژن را ببیند. بیمار می تواند انتظار داشته باشد که حداقل سه تا پنج روز بیکار باشد. ورزش حداقل به مدت دو هفته و آمیزش جنسی برای یک ماه مجاز است.

نکته دیگری که باید به آن اشاره کرد این است که زیبایی است، به معنای یک جراحی انتخابی، بنابراین شرکت های بیمه ممکن است نخواهند هزینه آن را پرداخت کنند، زیرا این یک ضرورت نیست. بنابراین، اگر بیمار از جیب خود پرداخت کند، درمانی که شامل بیهوشی یا برش نباشد مقرون به صرفه تر خواهد بود.

اکثر بیماران هیچ دردی مرتبط با روش غیرجراحی ندارند. با درمان جراحی جوانسازی واژن، پزشکان معمولاً به دلیل احتمال درد بیمار پس از آن دارو تجویز می‌کنند، اگرچه در اکثر مواقع درد بسیار خفیف است. با این حال، هیچ دردی بهتر از یک درد کوچک نیست.

یکی از مزایایی که جراحی جوانسازی واژن نسبت به غیرجراحی دارد، مدت زمان ماندگاری نتایج است. بیمار باید به طور مداوم هر ساله تحت درمان های غیرجراحی جوانسازی واژن قرار گیرد. گزینه جراحی به این معناست که مادام العمر باشد، بدون درمان های بعدی. هر دو نوع روش برای بهبود واژن طراحی شده اند. این فقط این است که کدام یک برای آنها بهتر است.

بازدید : 27
پنجشنبه 25 بهمن 1403 زمان : 10:02

روانکاوی که به عنوان «گفتاردرمانی» نیز شناخته می‌شود، نوعی درمان مبتنی بر نظریه‌های زیگموند فروید است که اغلب او را «پدر روانکاوی» می‌نامند. فروید این روش درمانی را برای بیمارانی که به درمان‌های روان‌شناختی یا پزشکی موجود در زمان او پاسخ نمی‌دادند، توسعه داد.

فروید معتقد بود که انواع خاصی از مشکلات ناشی از افکار، احساسات و رفتارهایی است که عمیقاً در ضمیر ناخودآگاه مدفون شده اند. بنابراین، زمان حال توسط گذشته شکل می‌گیرد - اعمال فعلی یک فرد ریشه در تجربیات اولیه دوران کودکی دارد.

روانکاوان به مراجعان کمک می کنند تا به ذهن ناخودآگاه خود ضربه بزنند تا احساسات سرکوب شده و تجربیات عمیق و گاهی فراموش شده را بازیابی کنند. بیماران با به دست آوردن درک بهتری از ضمیر ناخودآگاه خود، بینشی نسبت به محرک های درونی که افکار و رفتارهای آنها را هدایت می کنند، به دست می آورند. انجام این کار بیماران را قادر می سازد تا در جهت تغییر رفتارهای منفی و مخرب کار کنند.

یک روانکاو چه می کند؟

با استفاده از اصول نظریه روانکاوی، یک تحلیلگر درمان را ارائه می دهد. در طول جلسات درمانی، روانکاو گوش می دهد در حالی که بیمار درباره خیالات و رویاها بحث می کند و تجربیاتش را روایت می کند. درمانگر به دنبال الگوها یا رویدادهای تکرار شونده ای از گذشته است که ممکن است در مشکلات فعلی بیمار نقش داشته باشد. یک روانکاو همچنین:

  • با بیماران به صورت جداگانه ملاقات می کند
  • جلسات را تقریباً چهار بار در هفته به مدت 50 دقیقه یا بیشتر در هر جلسه برگزار می کند
  • بیماران را تشویق می کند تا حالات عاطفی خود را شناسایی کنند
  • به بیماران کمک می کند تا عوامل ناخودآگاهی که رفتار آنها را هدایت می کنند را درک کنند
  • رازداری بیمار را حفظ می کند
  • یادداشت های دقیق هر جلسه را نگه می دارد

روانکاوی چه مسائلی را می تواند درمان کند؟

روانکاوی برای درمان انواع شرایط و مشکلات عاطفی در بزرگسالان و کودکان استفاده می شود. مسائل مختلفی معمولاً به این نوع درمان به خوبی پاسخ می دهند، از جمله:

  • اضطراب
  • افسردگی
  • موارد وحشت زدگی
  • فوبیاها
  • رفتار وسواسی
  • تروما
  • اختلالات خوردن
  • مشکلات عزت نفس
  • مشکلات جنسی
  • مشکلات رابطه
  • رفتارهای خود ویرانگر

درمان روانکاوی چگونه کار می کند؟

مفروضات متعددی زیربنای نظریه های پشت روانکاوی است. اولاً، سه کارکرد در شخصیت هرکس وجود دارد - id، ego، و superego. شناسه، که هم شامل غریزه و هم محرک های اساسی است، انرژی ناخودآگاه است. همچنین شامل تمایلات پرخاشگرانه و جنسی است. ضمیر خودآگاه یا ایگو با اعمال یک تأثیر تعدیل‌کننده، در کنترل هویت است. در نهایت، سوپرایگو بیانگر واقعیت بیرونی است، از جمله افکار، احساسات و رفتارهای آگاهانه، که منعکس کننده آداب و رسوم و ارزش های والدین یا اجتماعی است.

این سه مؤلفه مدل ساختاری آنچه را که ما به عنوان شخصیت می شناسیم، تشکیل می دهند. تعامل بین این سه نشان دهنده مبارزه برای تسلط است که در درون هر فرد رخ می دهد. درمان روانکاوی به کاهش تنش های زمینه ای که بین id، ego و superego رخ می دهد کمک می کند. در تلاش برای متعادل کردن این سه عملکرد ذهنی، بیماران باید افکار و احساسات ناخودآگاه خود را آشکار کنند.

در اکثر درمان های روانکاوی سنتی، بیمار روی کاناپه دراز می کشد در حالی که درمانگر پشت بیمار می نشیند تا از تماس چشمی جلوگیری کند. این وضعیت به بیمار کمک می کند تا احساس راحتی کند، بنابراین می تواند به سطح صمیمی تری از بحث با روان درمانگر برسد.

درمان روانکاوی معمولاً شامل یک دوره درمانی طولانی مدت است. مراجعین اغلب حداقل هفته ای یک بار با درمانگر خود ملاقات می کنند و می توانند چندین سال تحت درمان باشند.

بازدید : 32
چهارشنبه 24 بهمن 1403 زمان : 9:44

"چه چیزی باعث فیبروم رحم می شود؟" سوال رایجی است که هنگام مواجهه با تشخیص احتمالی یا واقعی فیبروم رحمی مطرح می شود . فیبروم های رحمی تومورهای غیر سرطانی هستند که در عضله رحم ایجاد می شوند. فیبروم ها بسیار رایج هستند و تا 50 سالگی 70 درصد زنان را تحت تاثیر قرار می دهند. محققان در حال یادگیری بیشتر در مورد علل فیبروم رحم هستند و استروژن، پروژسترون، هورمون‌های رشد، ژنتیک و سلول‌های نادرست موجود در بدن قبل از تولد را به عنوان عوامل بالقوه در رشد و رشد آنها شناسایی کرده‌اند . آمبولیزاسیون فیبروم

چه چیزی باعث فیبروم رحم می شود؟

1. داشتن فرزند کمتر از دو

به نظر می رسد که هر چه تعداد فرزندان شما بیشتر باشد، احتمال ابتلا به فیبروم کمتر می شود. دلیل این امر برای محققان روشن نیست، و توجه به این موضوع به این معنا نیست که زنان فقط برای جلوگیری از فیبروم باید فرزندان بیشتری داشته باشند. [من]

2. نوشیدن الکل

مطالعه سلامت زنان سیاه پوست اشاره کرد که در زنان سیاه پوستی که الکل، به ویژه آبجو مصرف می کنند، با ایجاد فیبروم رحم ارتباط دارد. مصرف الکل، به ویژه آبجو را به یک بار در هفته یا کمتر کاهش دهید. [من]

3. به اندازه کافی میوه نخورید

همه ما می دانیم که باید هر روز از انواع میوه ها و سبزیجات استفاده کنیم. [ii] در یک مطالعه بر روی عادات غذایی، محققان دریافتند که حداقل 2 وعده میوه در روز، به ویژه مرکبات، با کاهش خطر فیبروم رحم مرتبط است. [iii] اگر با خوردن مکرر میوه ها و سبزیجات سازگار نیستید، شاید فقط دانستن اینکه ممکن است شانس ابتلا به فیبروم را کاهش دهید، به شما کمک کند که بخواهید به طور منظم آنها را بخورید.

4. شروع زودرس قاعدگی

فیبروم ها به هورمون ها، به ویژه استروژن حساس هستند. این ممکن است این واقعیت را توضیح دهد که زنانی که قبل از 11 سالگی شروع به قاعدگی می کنند، در مقایسه با زنانی که بعد از 13 سالگی شروع به قاعدگی می کنند، بیشتر در معرض ابتلا به فیبروم هستند.

5. کمبود ویتامین D

ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که در برخی غذاها به ویژه لبنیات وجود دارد. بدن ما وقتی پوست ما در معرض نور خورشید قرار می گیرد ویتامین D تولید می کند. [v] تحقیقات نشان داده است که ویتامین D توانایی کاهش رشد سلول ها و تنظیم سیستم ایمنی را دارد. ویتامین D همچنین تولید بافت فیبری توسط سلول های فیبروئید را محدود می کند. مهم است که مطمئن شوید که مقدار کافی ویتامین D دریافت می کنید.

6. قرار گرفتن در معرض قبل از تولد

در حالی که هیچ کاری نمی توان در مورد آنچه در دوران بارداری در معرض آن قرار گرفتید انجام داد ، درک آنچه ممکن است منجر به ایجاد فیبروم شما شود هنوز مفید است. موارد زیر به شدت با ایجاد فیبروم مرتبط هستند:

  • قرار گرفتن در معرض دی‌اتیل استیل‌بسترول (DES)، شکل مصنوعی استروژن که از سال 1938 تا 1971 به زنان داده می‌شود، به عنوان درمانی برای ناباروری و زایمان‌های زودرس. [vi]
  • دیابت قبل از بارداری مادر یا دیابت بارداری. [vii]
  • بخشی از یک بارداری چند قلو، مانند دوقلو یا سه قلو بودن. [ix]

7. قرار گرفتن در معرض سوء استفاده در دوران کودکی

منطقی به نظر می رسد که قرار گرفتن در معرض سوء استفاده در دوران کودکی با مشکلات جسمی و روانی مرتبط باشد. مطالعات ارتباطی با ایجاد فیبروم های رحمی و قرار گرفتن در معرض سوء استفاده در اوایل زندگی را نشان داده اند. [vii] در حالی که نمی توان کاری برای تغییر آنچه در گذشته اتفاق افتاد انجام داد، یکی از بهترین کارهایی که می توانید برای خود انجام دهید این است که از سلامت جسمی و عاطفی خود مراقبت کنید.

8. استفاده از ریلکس کننده های مو

شل کننده های مو ممکن است حاوی فتالات باشد، گروهی از مواد شیمیایی که اختلالات هورمونی در نظر گرفته می شود. سطوح قابل تشخیص فتالات موجود در ادرار با خطر فیبروم رحم مرتبط است. ممکن است در نظر داشته باشید که از شل کننده های مو استفاده نکنید یا به ندرت از آنها استفاده کنید. [vii]

9. تجربه استرس های عمده زندگی

رویدادهای استرس‌زای زندگی، مانند از دست دادن فرزند یا همسر، طلاق یا تولد اولین فرزند، با فیبروم همراه است. [vii] تصور می‌شود که استرس منجر به تغییراتی در سطوح هورمونی می‌شود که باعث ایجاد فیبروم می‌شود. مراقبت از خود با ورزش، خواب کافی و تغذیه صحیح می تواند سلامت عاطفی و جسمی شما را بهبود بخشد و ممکن است برای فیبروم های شما نیز مفید باشد.

10. ژنتیک

زنان آفریقایی آمریکایی بیشتر از زنان قفقازی در معرض ابتلا به فیبروم هستند . تا سن 35 سالگی، 60 درصد از زنان آفریقایی آمریکایی فیبروم خواهند داشت، در حالی که این رقم در زنان قفقازی 40 درصد است. [viii] در حالی که نمی‌توانید ژنتیک خود را تغییر دهید، می‌توانید روی سایر علل فیبروم‌های رحمی تمرکز کنید که کنترلی روی آن‌ها دارید.

مرتبط: علائم و نشانه های فیبروم رحم

برای کاهش خطر ابتلا به فیبروم، روی خوردن یک رژیم غذایی سالم و مدیریت استرس خود تمرکز کنید. اگر نگرانی های دیگری در مورد علل احتمالی فیبروم رحم دارید، لطفاً آنها را با پزشک خود در میان بگذارید.

بازدید : 95
يکشنبه 21 بهمن 1403 زمان : 12:37

خشکی واژن یک بیماری شایع است که بسیاری از زنان را تحت تاثیر قرار می دهد، به ویژه آنهایی که در دوران یائسگی هستند یا تحت درمان سرطان قرار گرفته اند. می تواند باعث ناراحتی در حین مقاربت، خارش و حتی درد شود. در حالی که درمان های زیادی وجود دارد، یک راه حل امیدوارکننده، درمان PRP (پلاسمای غنی از پلاکت) است.

درمان پی آر پی چیست؟

درمان PRP شامل استفاده از پلاسمای خون خود بیمار است که سرشار از فاکتورهای رشد و سایر اجزای شفابخش است. خون از بیمار گرفته می شود و سپس در سانتریفیوژ قرار می گیرد که پلاسما را از بقیه خون جدا می کند. سپس پلاسمای غلیظ به بدن بیمار در ناحیه مورد نظر تزریق می شود.

درمان PRP چگونه به خشکی واژن کمک می کند؟

درمان PRP می تواند با افزایش جریان خون و تولید کلاژن در بافت واژن به خشکی واژن کمک کند. این می تواند به بازسازی و جوان سازی بافت کمک کند و منجر به افزایش روانکاری و کاهش ناراحتی شود. فاکتورهای رشد در پلاسما همچنین می توانند تولید سلول های جدید را تحریک کنند که می تواند سلامت واژن را بیشتر بهبود بخشد.

روند درمان PRP چگونه است؟

درمان پی آر پی یک روش ساده و کم تهاجمی است که می تواند در مطب پزشک انجام شود. خون بیمار گرفته می شود و سپس با استفاده از سانتریفیوژ پردازش می شود. سپس پلاسمای غلیظ با استفاده از یک سوزن کوچک به بافت واژن تزریق می شود. این روش معمولا کمتر از یک ساعت طول می کشد و اکثر بیماران بلافاصله پس از آن می توانند به فعالیت های عادی خود بازگردند .

مزایای PRP درمانی برای خشکی واژن چیست؟

یکی از مزایای اصلی درمان PRP برای خشکی واژن این است که یک درمان طبیعی است که از پلاسمای خون خود بیمار استفاده می کند. این بدان معنی است که خطر واکنش آلرژیک یا سایر عوارض جانبی نامطلوب وجود ندارد. این درمان همچنین کم تهاجمی است و نیازی به استراحت ندارد، بنابراین بیماران می توانند بلافاصله به فعالیت های روزانه خود بازگردند. یکی دیگر از مزایای PRP درمانی این است که راه حلی طولانی مدت است. در حالی که سایر درمان‌های خشکی واژن ممکن است تسکین موقتی ایجاد کند ، درمان PRP می‌تواند به بازسازی و جوان‌سازی بافت کمک کند و منجر به بهبود درازمدت در سلامت واژن شود.

آیا درمان پی آر پی برای شما مناسب است؟

درمان PRP برای خشکی واژن یک راه حل امیدوارکننده برای زنانی است که به دنبال یک گزینه درمانی طبیعی و طولانی مدت هستند . اگر خشکی واژن را تجربه می کنید و علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد درمان PRP هستید، با پزشک خود صحبت کنید تا ببیند آیا برای شما مناسب است یا خیر. در نتیجه، درمان با پی آر پی یک گزینه درمانی امیدوارکننده برای زنانی است که خشکی واژن را تجربه می کنند. این یک روش طبیعی و کم تهاجمی است که می تواند به بازسازی و جوان سازی بافت واژن کمک کند و منجر به بهبود دراز مدت در سلامت واژن شود. اگر با خشکی واژن دست و پنجه نرم می کنید، با پزشک خود در مورد اینکه آیا درمان PRP ممکن است برای شما مناسب باشد صحبت کنید.

بازدید : 97
يکشنبه 21 بهمن 1403 زمان : 10:50

داروهای ADHD "درمان" صفات ADHD نیستند. آنها شخصیت فرزند یا جوان شما را تغییر نمی دهند. برای به دست آوردن بهترین نتیجه برای کودک یا جوان خود، داروی ADHD باید در کنار استراتژی ها و تکنیک ها استفاده شود.

مطالعات مختلفی انجام شده است که نشان می دهد داروهای ADHD برای افراد مبتلا به ADHD اعتیادآور نیستند. آنها باعث نمی شوند که کودک شما وقتی بزرگتر می شود از مواد سوء مصرف کند.

مدیریت انتظارات خود از آنچه که داروهای ADHD برای آنها انجام می دهد برای شما و کودک یا جوانتان مفید خواهد بود.

داروهای ADHD می توانند به کودک یا جوان شما کمک کنند:

  • شروع و پایان کارها
  • تمرکز روی وظایف
  • نسبت به محیط اطراف خود آگاهی بیشتری داشته باشند
  • بهتر گوش کن
  • بی قراری را کاهش دهید
  • سازماندهی بیشتری داشته باشید
  • احساس آرامش کنید

نحوه عملکرد داروهای ADHD

ویدئویی که نحوه عملکرد مغز ADHD و داروهای ADHD را توضیح می دهد

انواع داروهای ADHD

دو نوع داروی ADHD وجود دارد. هر دو نوع دارو بیش فعالی و تکانشگری را کاهش می دهند. آنها همچنین به کودک شما کمک می کنند تا تمرکز کند.

محرک ها - اینها داروهای سریع الاثر هستند که سطح دوپامین و نوراپی نفرین را در مغز افزایش می دهند. آنها سریع عمل می کنند و اثرات آن را می توان در عرض یک ساعت پس از مصرف آنها احساس کرد. محرک ها یک ماده کنترل شده هستند.

داروهای غیر محرک - شروع به کار کردن اینها بیشتر طول می کشد، کودک شما ممکن است نیاز به مصرف طولانی تری داشته باشد تا اثرات آن را احساس کند. آنها باید هر روز مصرف شوند.

بدن هر فرد متفاوت است. این بدان معنی است که برخی از داروها برای فرزند شما بهتر از سایرین خواهند بود. بسیار رایج است که داروهای مختلف را در دوزهای مختلف امتحان کنید تا بفهمید کدام یک برای کودک شما بهترین است.

محرک ها به طور کلی به عنوان اولین انتخاب برای کودکان و جوانان مبتلا به ADHD توصیه می شود. در صورتی که محرک ها موثر نباشند، عوارض جانبی قابل توجهی ایجاد کنند یا برای کودک یا نوجوان شما مناسب نباشند، داروهای غیر محرک توصیه می شود.

این دارو را می توان به عنوان یک قرص با رهش فوری (دوزهای کوچک با ساعات کمتری که بر بدن تأثیر می گذارد) یا به عنوان یک قرص رهش اصلاح شده (دوز بزرگتر که در طول روز آزاد می شود) مصرف کرد.

بازدید : 13
پنجشنبه 18 بهمن 1403 زمان : 9:56

داده های CDC نشان می دهد که میلیون ها کودک از اختلالات سلامت روان رنج می برند. با گذشت زمان این نرخ به جای کاهش، افزایش یافته است. روانشناسان کودک متخصصانی هستند که در مورد سلامت روان کودکان تحقیق و حمایت می کنند. در ادامه بخوانید تا بیاموزید که چگونه به کودکان کمک می‌کنند تا افکار و احساسات خود را بهتر درک کنند و بیان کنند، روابط خود را با والدینشان بهتر کنند و مسئولیت رفاه کلی آنها را بر عهده بگیرند.

نقش روانشناس کودک چیست؟

بر اساس داده‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) ، بین سال‌های 2016 تا 2019، تعداد زیادی از کودکان 3 تا 17 ساله با اختلالات زیر تشخیص داده شدند:

  • افسردگی 4.4% (تقریباً 2.7 میلیون)
  • مشکلات رفتاری 8.9 (تقریباً 5.5 میلیون)
  • اضطراب 9.4% (تقریباً 5.8 میلیون)
  • ADHD 9.4 % (تقریباً 6.0 میلیون)

با توجه به این آمار، می توان دریافت که تعداد زیادی از کودکان از بیماری های روانی رنج می برند. روانشناسان کودک می توانند نقش مهمی در کمک به کودکان برای داشتن زندگی شادتر و بهتر ایفا کنند. آنها با کودکان و نوجوانان کار می کنند و می توانند مسائل روانی آنها را ارزیابی، تشخیص و درمان کنند.

برخی از والدین ممکن است مشکلات فرزندان خود را نادیده بگیرند، زیرا کمک گرفتن از یک روانشناس ممکن است انگ وجود داشته باشد، و برخی از والدین مطمئن نیستند که چگونه به تنهایی کمک کنند. با این حال، اختلالات روانی می توانند با گذشت زمان بدتر شوند اگر به آنها رسیدگی نشود.

روانشناس کودک می تواند کودکان را درمان کند و با والدین، معلمان و سایر متخصصان برای حمایت از سلامت روان و رشد سالم کودک خود کار کند.

روانشناس کودک چه می کند؟

روانشناسان کودک می توانند به والدین کمک کنند تا نیازهای کودکان را شناسایی کرده و از بهبود آنها حمایت کنند

تعریف

روانشناسی کودک شاخه ای از روانشناسی با تمرکز بالینی و تحقیقاتی بر روی کودکان و نوجوانان است. روانشناسان کودک به نیازهای خاص این گروه سنی می پردازند، زیرا کودکان و نوجوانان می توانند طیف وسیعی از بیماری ها و اختلالات روانی را تجربه کنند. علاوه بر این، روانشناسان کودک با کودکان و خانواده های آنها برای ارزیابی، تشخیص و ایجاد برنامه های درمانی کار می کنند.

عملکرد بالینی روانشناس کودک

یک روانشناس کودک، کودک را ارزیابی می کند و پس از تشخیص، تصمیم می گیرد که آیا کار با خانواده و سایر متخصصان مانند معلمان، مددکاران اجتماعی و پزشکان را برای ایجاد یک برنامه درمانی جامع آغاز کند یا خیر.

این درمان می تواند شامل جلسات درمانی فردی با کودک، جلسات خانواده درمانی یا هر دو باشد تا ارتباطات و روابط خانوادگی را بهبود بخشد. روانشناسان کودک از تکنیک های مختلفی مانند درمان شناختی رفتاری (CBT)، هنر درمانی و درمان کودک محور برای درمان بیماری روانی کودک یا نوجوان استفاده می کنند.

تحقیقات نشان داده است که به عنوان مثال، درمان شناختی رفتاری (CBT)، یک درمان موثر برای تعداد قابل توجهی از اختلالات روانی است. هدف این روش درمانی کمک به کودکان با پرداختن به افکار و رفتارهای منفی یا ناکارآمد آنهاست. به عنوان مثال، آنها با هم همکاری خواهند کرد تا افکار منفی مانند "من آدم وحشتناکی هستم زیرا در این امتحان رد شدم" به "عالی نیست که در این امتحان مردود شدم، اما در آینده بهتر عمل خواهم کرد" کار خواهند کرد.

الگوهای فکری از این قبیل تعمیم بیش از حد است که در صورت سازگاری با زندگی کودک می تواند به عزت نفس کودکان و نوجوانان آسیب برساند. علاوه بر این، آسیب به عزت نفس همراه با سایر الگوهای فکری منفی می تواند منجر به بیماری های روانی شود.

یک روانشناس کودک ممکن است در محیط هایی مانند مطب خصوصی، بیمارستان ها، مدارس، کلینیک ها و سازمان های دولتی کار کند. برخی از روانشناسان کودک در یک زمینه خاص مانند روانشناسی بالینی کودک و نوجوان تخصص دارند، جایی که آنها فقط با اختلالات و مشکلات خاص سلامت روان کار می کنند. برخی دیگر به عنوان روانشناس مدرسه کار می کنند و خدمات بهداشت روانی را به کودکان در محیط مدرسه ارائه می دهند.

روانشناس کودک با انواع مسائل رفتاری، اجتماعی و سلامت روان کار خواهد کرد. برخی از اختلالاتی که روانشناس کودک ممکن است درمان کند عبارتند از:

  • اختلال نقص توجه/بیش فعالی
  • اختلال طیف اوتیسم
  • نارساخوانی
  • اختلال وسواس اجباری (OCD)
  • اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)
  • افسردگی
  • اضطراب

چنین اختلالاتی می تواند به رشد کودک آسیب برساند و چالش های مهمی را تحمیل کند که می تواند بر روابط، عملکرد مدرسه و رفاه کلی آنها تأثیر منفی بگذارد. روانشناس کودک می تواند به کودکان و نوجوانان کمک کند تا مهارت های مقابله ای، ارتباطات، مهارت های اجتماعی و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند. علاوه بر این، آنها می توانند کودکان را برای مدیریت علائم اختلالات روانی و حتی غلبه بر آنها راهنمایی کنند.

مهارت ها و شرایط لازم برای روانشناس کودک

حرفه روانشناسی کودک با تحصیل در مقطع لیسانس در کالج یا دانشگاه آغاز می شود که معمولاً چهار سال طول می کشد. پس از آن، یک روانشناس کودک مشتاق مدرک دکترا را در روانشناسی - چه دکترا یا چه روانشناسی - با تمرکز بر رشد کودک و نوجوان، که چهار تا شش سال طول می کشد، به پایان می رساند. بسیاری از برنامه ها آموزش های تخصصی و فرصت هایی را برای کسب تجربه کار با کودکان و خانواده های آنها در حین تحصیل در مقطع تحصیلی ارائه می دهند. این ممکن است شامل تکمیل مورد نیاز یک دوره کارآموزی تمام وقت یک ساله باشد.

دروس برنامه هایی با هدف آموزش و تربیت روانشناسان کودک، حوزه های روانشناسی از جمله روانشناسی رشد، آسیب شناسی روانی کودک و خانواده درمانی را پوشش می دهد. پس از اتمام یک برنامه، دانش آموزان برای تبدیل شدن به یک روانشناس کودک دارای مجوز، باید یک آزمون مجوز را بگذرانند. برخی از ایالت ها نیز قبل از دریافت مجوز به یک سال تمرین بالینی تحت نظارت نیاز دارند.

برای دریافت گواهینامه هیئت مدیره در روانشناسی بالینی کودک و نوجوان از هیئت روانشناسی بالینی کودک و نوجوان آمریکا (ABCCAP)، الزامات متعددی وجود دارد. این الزامات شامل اخذ مدرک دکترای معتبر توسط انجمن روانشناسی آمریکا (APA)، داشتن مجوز دولتی و کسب تجربه تخصصی از طریق عمل بالینی است. متخصصان بهداشت روان همچنین باید یک دوره کارآموزی و فوق دکترا را تحت نظارت کامل کنند و باید حداقل سه سال تجربه پس از مدرک در روانشناسی کودک داشته باشند. در حالی که این گواهینامه هیئت مدیره از ABCCAP از نظر قانونی مورد نیاز نیست، بسیاری از آژانس ها آن را برای استخدام می خواهند یا ترجیح می دهند، زیرا این مدرک مهارت ارزشمندی را برای کمک به مشتریان نشان می دهد.

بازدید : 20
سه شنبه 16 بهمن 1403 زمان : 9:56

از آنجایی که محبوبیت جراحی پلاستیک همچنان در حال افزایش است، تعداد زنانی که برای جراحی های زیبایی تناسلی انتخاب می کنند نیز افزایش زیادی داشته است. در دهه گذشته تعداد زنانی که تحت این نوع جراحی قرار می‌گیرند سه برابر شده است. کاهش لابیا، همچنین به عنوان لابیاپلاستی شناخته می شود، به ویژه در مطب ما در بوستون و در سراسر کشور محبوب شده است. در حالی که این روش مفاهیم منفی زیادی در سراسر جهان دارد، لابیاپلاستی در واقع می تواند برای زنانی که از مشکلات جسمی و روحی ناشی از اندازه لابیای خود رنج می برند بسیار مفید باشد.

آناتومی لب

در اطراف فرج دو مجموعه از بافت پوست وجود دارد، لابیا ماژور و لب مینور که از واژن محافظت می کند و همچنین به احساس لذت جنسی کمک می کند. زمانی که لابیاها بیش از حد بزرگ یا نامتقارن هستند، گاهی اوقات، اگرچه نه همیشه، می توانند باعث درد یا ناراحتی در حین ورزش، فعالیت جنسی یا پوشیدن لباس های تنگ شوند. این وضعیت همچنین می تواند منجر به مسائل مربوط به اعتماد به نفس در مورد نحوه ظاهر لابیاها در شرکای جنسی شود.

لابیای بزرگ یا نامتقارن می تواند ناشی از بارداری، افزایش سن یا ژنتیک ساده باشد. حاملگی و زایمان باعث می‌شود که لابیاها در حین عبور جنین از واژن کشیده شوند تا جنین را در خود جای دهد. پس از تولد، لابیاها ممکن است به حالت اولیه خود منقبض نشوند. با افزایش سن زنان، خاصیت ارتجاعی پوست آنها کاهش می یابد و نیروی جاذبه از بقیه مراقبت می کند. برخی از زنان به سادگی با لب های بزرگ متولد می شوند. با برداشتن بافت اضافی لب، جراح می تواند اعتماد به نفس زن را بازگرداند و هر گونه درد یا ناراحتی مرتبط با لابیای او را برطرف کند.

لابیاپلاستی چیست

لابیاپلاستی به معنای "تغییر شکل لابیا" است. این شامل کاهش مقدار بافت لبی از لابیا ماژور و/یا لابیا مینور است تا ظاهر لابیاها را تغییر دهد تا راحت‌تر و از نظر زیبایی دلپذیرتر باشد. به طور معمول این روش لابیا ماژور (مجموعه بزرگتر و بیرونی بافت) را هدف قرار می دهد، اما لابیا مینور (مجموعه کوچکتر و درونی بافت) به عنوان تمرکز در لابیاپلاستی جایگاه ویژه ای پیدا کرده است. یک روند اخیر نشان می دهد که زنان بیشتر و بیشتری می خواهند لب های کوچک را پنهان کنند یا آنها را به سختی قابل توجه نشان دهند.

لابیاپلاستی چیست؟

لابیاپلاستی روشی برای گرفتن "واژن طراح" نیست. اول از همه، واژن در داخل شما قرار دارد. در واقع لابیا و فرج اندام تناسلی خارجی هستند. ثانیاً، هر زنی آناتومی لابیال متفاوت و اهداف متفاوتی برای جراحی دارد. برخی از خانم ها لابیاپلاستی انجام می دهند، بنابراین لابیاپلاستی آنها بیشتر شبیه لابیاپلاستی می شود که در مجلات یا فیلم ها دیده می شود، اما هر خانمی که لابیاپلاستی می کند این کار را به خاطر غرور انجام نمی دهد. بسیاری از زنان هستند که فقط از پوشیدن لباس زیر دچار درد و ناراحتی می شوند. در نهایت همه چیز به خواسته بیمار و توانایی پزشک برمی گردد. دکتری که در این روش مهارت دارد، می‌تواند لابیاها را طوری تغییر دهد که برای بیمار متقارن و راحت باشند و در عین حال یکپارچگی لابیا و فرج را دست نخورده نگه دارد.

لابیاپلاستی نیز نوعی ختنه اندام تناسلی نیست. در برخی از فرهنگ‌ها، برداشتن لابیا و کلیتوریس برای جلوگیری از تجربه لذت جنسی از سوی زنان جوان، مراسمی در نظر گرفته می‌شود. این هدف از جراحی لابیاپلاستی نیست. لابیاپلاستی روشی است که با برداشتن بافت اضافی و نه آسیب رساندن به اندام تناسلی و از بین بردن آن، آرامش و رضایت زنان را در بدن او بهبود می بخشد.

بازدید : 27
يکشنبه 14 بهمن 1403 زمان : 10:56

اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) یک وضعیت سلامت روان است که می تواند افراد را از هر طبقه ای از زندگی تحت تاثیر قرار دهد. به گفته مؤسسه ملی بهداشت و بنیاد بین المللی OCD، این اختلال روانی حدود 1.2٪ از جمعیت ایالات متحده و حدود 2٪ از جمعیت در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. شیوع در زنان کمی بیشتر از مردان است. علائم OCD معمولا در 20 سالگی فرد شروع می شود، اما این وضعیت سلامت روان در کودکان نیز ثبت شده است. برای مشاوره با روانشناس برای درمان اختلال وسواس اجباری به سایت گروه ویان سر بزنید

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد اختلال وسواس فکری-اجباری، از جمله اینکه چرا تشخیص OCD و انواع مختلف OCD بسیار دشوار است، به خواندن ادامه دهید.

اختلال وسواس فکری-اجباری OCD چیست؟

اختلال وسواس فکری یک اختلال روانی است که با چرخه ای از وسواس و اجبار مشخص می شود. وسواس فکری یا تمایلات مکرر، ناخواسته یا مزاحم هستند که باعث ایجاد اضطراب و احساسات ناراحت کننده می شوند. اجبار رفتارهایی هستند که در تلاش برای رهایی از وسواس و کاهش اضطراب انجام می شود.

گاهی اوقات تصور می شود OCD نوعی اختلال اضطرابی است . با این حال، در کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ، ویرایش پنجم، OCD از اختلالات اضطرابی جدا است. ( راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی کتابی است که توسط متخصصان سلامت روان به عنوان راهنمای تشخیص اختلالات روانی استفاده می شود.)

شایان ذکر است که احساس پنهان کاری و شرم اغلب با علائم OCD همراه است. همچنین، این وضعیت می تواند تظاهرات متنوعی داشته باشد و در افراد مختلف بسیار متفاوت به نظر برسد. این امر تشخیص آن و ارائه درمان OCD را برای متخصصان سلامت روان دشوارتر می کند. در نتیجه، اغلب در تشخیص اختلال وسواس فکری- جبری تاخیر وجود دارد. در واقع، به طور متوسط 11 سال طول می کشد تا یک مبتلا به OCD پس از رعایت معیارهای تشخیص OCD، درمان های OCD را دریافت کند.

علائم OCD چیست؟

همانطور که گفته شد، OCD با وسواس ها و اجبارهای ناخواسته مشخص می شود. وسواس فکری یا تمایلی است که به طور مکرر رخ می دهد و خارج از کنترل فرد مبتلا است. این افکار مزاحم می توانند به شکل احساسات شدید مانند انزجار، ترس، شک یا کمال باشند. وسواس های فکری یک فرد می تواند اضطراب ایجاد کند و زمان بر باشد تا جایی که زندگی او را تحت سلطه خود درآورد و او را از انجام فعالیت های مهم باز دارد.

اجبار رفتارهای تکراری هستند که در تلاش برای مقابله یا خنثی کردن اضطراب ناشی از وسواس انجام می‌شوند. آنها راه حل یا فراری موقتی هستند که مبتلایان به OCD برای کاهش ناراحتی ناشی از وسواس انجام می دهند. اجبار همچنین می تواند وقت گیر باشد و مانع فعالیت های روزمره شود.

انواع مختلف OCD چیست؟

چندین زیرگروه OCD وجود دارد. برخی از موارد رایج که توسط انجمن روانپزشکی آمریکا بیان شده است به طور خلاصه در زیر توضیح داده شده است.

OCD آلودگی

این نوع OCD با ترس شدید از میکروب ها یا آلودگی مشخص می شود. افراد مبتلا به این اختلال تمام تلاش خود را برای ضدعفونی کردن، استریل کردن و تمیز کردن انجام می دهند. نگرانی مداوم در مورد میکروب‌ها می‌تواند منجر به اجبار شود که می‌تواند به صورت شستن بیش از حد دست‌ها، تعویض مکرر لباس‌ها، ایجاد مناطق تمیز و دور انداختن اشیایی که کثیف تلقی می‌شوند ظاهر شود.

OCD کامل

افراد مبتلا به این نوع وسواس فکری وسواسی (OCD) به شدت درگیر نظم دادن به کارها یا درست کردن کارها هستند. اجبارها می توانند به صورت صرف زمان زیادی برای شمارش، ترتیب دادن یا حرکت دادن چیزها برای کاهش ناراحتی یا اضطراب ناشی از افکار مزاحم ظاهر شوند. برخی از افراد مبتلا به این نوع OCD در مورد الگوهای خاص، اعداد یا تقارن تثبیت می کنند. برخی دیگر وابستگی های بیش از حد ایجاد می کنند و اشیاء خاصی را احتکار می کنند. تلاش برای رسیدن به کمال می تواند تلاش فیزیکی و ذهنی زیادی را در این نوع از OCD انجام دهد. این می تواند منجر به آسیب قابل توجهی در زندگی روزمره شود. در موارد شدید، چنین رفتارهای اجباری ممکن است باعث شود فرد از معاشرت در خانه اجتناب کند تا نظم را مختل نکند که می تواند تأثیر مخربی بر روابط داشته باشد.

شک و آسیب OCD

افراد مبتلا به این نوع OCD علائمی را تجربه می کنند که شامل بررسی و بررسی مجدد چیزها است. این گونه افراد به دلیل سهل انگاری یا بی احتیاطی ترس از آسیب رساندن به خود یا دیگران دارند. علائم OCD می تواند به صورت تشریفات ذهنی ظاهر شود. به عنوان مثال، ممکن است فردی ترس وسواسی از ترک روی اجاق گاز و ایجاد آتش سوزی داشته باشد. این می تواند منجر به رفتارهای اجباری مانند بررسی و بازبینی مجدد اجاق گاز شود. نمونه‌های دیگر عبارتند از چک کردن و بازبینی مجدد قفل درها، کلیدهای چراغ، پنجره‌ها و غیره.

افکار مزاحم OCD

این بعد علامتی OCD با افکار ناخواسته مذهبی، جنسی یا خشونت آمیز مشخص می شود. افراد مبتلا به این نوع OCD برای مدیریت افکار مزاحم مذهبی یا جنسی درگیر مناسک رفتاری می شوند. اجبارها یا رفتارهای خنثی‌کننده می‌توانند به شکل تشریفات ذهنی مانند دعا کردن زیاد، تفکر جادویی، اجتناب از موقعیت‌هایی که به نظر می‌رسد محرک هستند، و جستجوی اطمینان برای کاهش ناراحتی ناشی از عقاید مذهبی یا وسواس‌های جنسی باشد.

شایان ذکر است که در حالی که علائم OCD بر افکار تأثیر می گذارد، این افکار کاملاً وسواسی هستند. افراد مبتلا به این نوع OCD معمولاً سابقه خشونت ندارند یا به خواسته خود عمل نمی کنند.

شایع ترین نوع OCD چیست؟

انواع مختلف OCD متقابل نیستند. یک فرد می تواند عناصری از یک یا چند بعد علامت داشته باشد. به عبارت دیگر، هر فرد مبتلا به OCD دارای ترکیبی منحصر به فرد از علائم است و افراد مبتلا به OCD به روش‌های مختلفی دست به گریبان هستند.

با این وجود، برخی از رایج ترین انواع OCD شامل وسواس در مورد سازمان، آلودگی و بررسی است.
قابل توجه است که OCD می تواند با سایر شرایط سلامت روان مانند اختلال بدشکلی بدن، اختلال اضطراب، اختلالات خلقی، اختلال مو کشیدن (تریکومانیا)، سوء مصرف مواد و سایر اختلالات مرتبط رخ دهد.

تعداد صفحات : 56

درباره ما
موضوعات
لینک دوستان
آمار سایت
  • کل مطالب : 562
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین :
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز :
  • بازدید کننده امروز : 1
  • باردید دیروز :
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز :
  • گوگل دیروز :
  • بازدید هفته :
  • بازدید ماه :
  • بازدید سال :
  • بازدید کلی :
  • <
    پیوندهای روزانه
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    لینک های ویژه