اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) یک وضعیت سلامت روان است که می تواند افراد را از هر طبقه ای از زندگی تحت تاثیر قرار دهد. به گفته مؤسسه ملی بهداشت و بنیاد بین المللی OCD، این اختلال روانی حدود 1.2٪ از جمعیت ایالات متحده و حدود 2٪ از جمعیت در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. شیوع در زنان کمی بیشتر از مردان است. علائم OCD معمولا در 20 سالگی فرد شروع می شود، اما این وضعیت سلامت روان در کودکان نیز ثبت شده است. برای مشاوره با روانشناس برای درمان اختلال وسواس اجباری به سایت گروه ویان سر بزنید
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد اختلال وسواس فکری-اجباری، از جمله اینکه چرا تشخیص OCD و انواع مختلف OCD بسیار دشوار است، به خواندن ادامه دهید.
اختلال وسواس فکری-اجباری OCD چیست؟
اختلال وسواس فکری یک اختلال روانی است که با چرخه ای از وسواس و اجبار مشخص می شود. وسواس فکری یا تمایلات مکرر، ناخواسته یا مزاحم هستند که باعث ایجاد اضطراب و احساسات ناراحت کننده می شوند. اجبار رفتارهایی هستند که در تلاش برای رهایی از وسواس و کاهش اضطراب انجام می شود.
گاهی اوقات تصور می شود OCD نوعی اختلال اضطرابی است . با این حال، در کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ، ویرایش پنجم، OCD از اختلالات اضطرابی جدا است. ( راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی کتابی است که توسط متخصصان سلامت روان به عنوان راهنمای تشخیص اختلالات روانی استفاده می شود.)
شایان ذکر است که احساس پنهان کاری و شرم اغلب با علائم OCD همراه است. همچنین، این وضعیت می تواند تظاهرات متنوعی داشته باشد و در افراد مختلف بسیار متفاوت به نظر برسد. این امر تشخیص آن و ارائه درمان OCD را برای متخصصان سلامت روان دشوارتر می کند. در نتیجه، اغلب در تشخیص اختلال وسواس فکری- جبری تاخیر وجود دارد. در واقع، به طور متوسط 11 سال طول می کشد تا یک مبتلا به OCD پس از رعایت معیارهای تشخیص OCD، درمان های OCD را دریافت کند.
علائم OCD چیست؟
همانطور که گفته شد، OCD با وسواس ها و اجبارهای ناخواسته مشخص می شود. وسواس فکری یا تمایلی است که به طور مکرر رخ می دهد و خارج از کنترل فرد مبتلا است. این افکار مزاحم می توانند به شکل احساسات شدید مانند انزجار، ترس، شک یا کمال باشند. وسواس های فکری یک فرد می تواند اضطراب ایجاد کند و زمان بر باشد تا جایی که زندگی او را تحت سلطه خود درآورد و او را از انجام فعالیت های مهم باز دارد.
اجبار رفتارهای تکراری هستند که در تلاش برای مقابله یا خنثی کردن اضطراب ناشی از وسواس انجام میشوند. آنها راه حل یا فراری موقتی هستند که مبتلایان به OCD برای کاهش ناراحتی ناشی از وسواس انجام می دهند. اجبار همچنین می تواند وقت گیر باشد و مانع فعالیت های روزمره شود.
انواع مختلف OCD چیست؟
چندین زیرگروه OCD وجود دارد. برخی از موارد رایج که توسط انجمن روانپزشکی آمریکا بیان شده است به طور خلاصه در زیر توضیح داده شده است.
OCD آلودگی
این نوع OCD با ترس شدید از میکروب ها یا آلودگی مشخص می شود. افراد مبتلا به این اختلال تمام تلاش خود را برای ضدعفونی کردن، استریل کردن و تمیز کردن انجام می دهند. نگرانی مداوم در مورد میکروبها میتواند منجر به اجبار شود که میتواند به صورت شستن بیش از حد دستها، تعویض مکرر لباسها، ایجاد مناطق تمیز و دور انداختن اشیایی که کثیف تلقی میشوند ظاهر شود.
OCD کامل
افراد مبتلا به این نوع وسواس فکری وسواسی (OCD) به شدت درگیر نظم دادن به کارها یا درست کردن کارها هستند. اجبارها می توانند به صورت صرف زمان زیادی برای شمارش، ترتیب دادن یا حرکت دادن چیزها برای کاهش ناراحتی یا اضطراب ناشی از افکار مزاحم ظاهر شوند. برخی از افراد مبتلا به این نوع OCD در مورد الگوهای خاص، اعداد یا تقارن تثبیت می کنند. برخی دیگر وابستگی های بیش از حد ایجاد می کنند و اشیاء خاصی را احتکار می کنند. تلاش برای رسیدن به کمال می تواند تلاش فیزیکی و ذهنی زیادی را در این نوع از OCD انجام دهد. این می تواند منجر به آسیب قابل توجهی در زندگی روزمره شود. در موارد شدید، چنین رفتارهای اجباری ممکن است باعث شود فرد از معاشرت در خانه اجتناب کند تا نظم را مختل نکند که می تواند تأثیر مخربی بر روابط داشته باشد.
شک و آسیب OCD
افراد مبتلا به این نوع OCD علائمی را تجربه می کنند که شامل بررسی و بررسی مجدد چیزها است. این گونه افراد به دلیل سهل انگاری یا بی احتیاطی ترس از آسیب رساندن به خود یا دیگران دارند. علائم OCD می تواند به صورت تشریفات ذهنی ظاهر شود. به عنوان مثال، ممکن است فردی ترس وسواسی از ترک روی اجاق گاز و ایجاد آتش سوزی داشته باشد. این می تواند منجر به رفتارهای اجباری مانند بررسی و بازبینی مجدد اجاق گاز شود. نمونههای دیگر عبارتند از چک کردن و بازبینی مجدد قفل درها، کلیدهای چراغ، پنجرهها و غیره.
افکار مزاحم OCD
این بعد علامتی OCD با افکار ناخواسته مذهبی، جنسی یا خشونت آمیز مشخص می شود. افراد مبتلا به این نوع OCD برای مدیریت افکار مزاحم مذهبی یا جنسی درگیر مناسک رفتاری می شوند. اجبارها یا رفتارهای خنثیکننده میتوانند به شکل تشریفات ذهنی مانند دعا کردن زیاد، تفکر جادویی، اجتناب از موقعیتهایی که به نظر میرسد محرک هستند، و جستجوی اطمینان برای کاهش ناراحتی ناشی از عقاید مذهبی یا وسواسهای جنسی باشد.
شایان ذکر است که در حالی که علائم OCD بر افکار تأثیر می گذارد، این افکار کاملاً وسواسی هستند. افراد مبتلا به این نوع OCD معمولاً سابقه خشونت ندارند یا به خواسته خود عمل نمی کنند.
شایع ترین نوع OCD چیست؟
انواع مختلف OCD متقابل نیستند. یک فرد می تواند عناصری از یک یا چند بعد علامت داشته باشد. به عبارت دیگر، هر فرد مبتلا به OCD دارای ترکیبی منحصر به فرد از علائم است و افراد مبتلا به OCD به روشهای مختلفی دست به گریبان هستند.
با این وجود، برخی از رایج ترین انواع OCD شامل وسواس در مورد سازمان، آلودگی و بررسی است.
قابل توجه است که OCD می تواند با سایر شرایط سلامت روان مانند اختلال بدشکلی بدن، اختلال اضطراب، اختلالات خلقی، اختلال مو کشیدن (تریکومانیا)، سوء مصرف مواد و سایر اختلالات مرتبط رخ دهد.
اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) یک وضعیت سلامت روان است که می تواند افراد را از هر طبقه ای از زندگی تحت تاثیر قرار دهد. به گفته مؤسسه ملی بهداشت و بنیاد بین المللی OCD، این اختلال روانی حدود 1.2٪ از جمعیت ایالات متحده و حدود 2٪ از جمعیت در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. شیوع در زنان کمی بیشتر از مردان است. علائم OCD معمولا در 20 سالگی فرد شروع می شود، اما این وضعیت سلامت روان در کودکان نیز ثبت شده است. برای مشاوره با روانشناس برای درمان اختلال وسواس اجباری به سایت گروه ویان سر بزنید
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد اختلال وسواس فکری-اجباری، از جمله اینکه چرا تشخیص OCD و انواع مختلف OCD بسیار دشوار است، به خواندن ادامه دهید.
اختلال وسواس فکری-اجباری OCD چیست؟
اختلال وسواس فکری یک اختلال روانی است که با چرخه ای از وسواس و اجبار مشخص می شود. وسواس فکری یا تمایلات مکرر، ناخواسته یا مزاحم هستند که باعث ایجاد اضطراب و احساسات ناراحت کننده می شوند. اجبار رفتارهایی هستند که در تلاش برای رهایی از وسواس و کاهش اضطراب انجام می شود.
گاهی اوقات تصور می شود OCD نوعی اختلال اضطرابی است . با این حال، در کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ، ویرایش پنجم، OCD از اختلالات اضطرابی جدا است. ( راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی کتابی است که توسط متخصصان سلامت روان به عنوان راهنمای تشخیص اختلالات روانی استفاده می شود.)
شایان ذکر است که احساس پنهان کاری و شرم اغلب با علائم OCD همراه است. همچنین، این وضعیت می تواند تظاهرات متنوعی داشته باشد و در افراد مختلف بسیار متفاوت به نظر برسد. این امر تشخیص آن و ارائه درمان OCD را برای متخصصان سلامت روان دشوارتر می کند. در نتیجه، اغلب در تشخیص اختلال وسواس فکری- جبری تاخیر وجود دارد. در واقع، به طور متوسط 11 سال طول می کشد تا یک مبتلا به OCD پس از رعایت معیارهای تشخیص OCD، درمان های OCD را دریافت کند.
علائم OCD چیست؟
همانطور که گفته شد، OCD با وسواس ها و اجبارهای ناخواسته مشخص می شود. وسواس فکری یا تمایلی است که به طور مکرر رخ می دهد و خارج از کنترل فرد مبتلا است. این افکار مزاحم می توانند به شکل احساسات شدید مانند انزجار، ترس، شک یا کمال باشند. وسواس های فکری یک فرد می تواند اضطراب ایجاد کند و زمان بر باشد تا جایی که زندگی او را تحت سلطه خود درآورد و او را از انجام فعالیت های مهم باز دارد.
اجبار رفتارهای تکراری هستند که در تلاش برای مقابله یا خنثی کردن اضطراب ناشی از وسواس انجام میشوند. آنها راه حل یا فراری موقتی هستند که مبتلایان به OCD برای کاهش ناراحتی ناشی از وسواس انجام می دهند. اجبار همچنین می تواند وقت گیر باشد و مانع فعالیت های روزمره شود.
انواع مختلف OCD چیست؟
چندین زیرگروه OCD وجود دارد. برخی از موارد رایج که توسط انجمن روانپزشکی آمریکا بیان شده است به طور خلاصه در زیر توضیح داده شده است.
OCD آلودگی
این نوع OCD با ترس شدید از میکروب ها یا آلودگی مشخص می شود. افراد مبتلا به این اختلال تمام تلاش خود را برای ضدعفونی کردن، استریل کردن و تمیز کردن انجام می دهند. نگرانی مداوم در مورد میکروبها میتواند منجر به اجبار شود که میتواند به صورت شستن بیش از حد دستها، تعویض مکرر لباسها، ایجاد مناطق تمیز و دور انداختن اشیایی که کثیف تلقی میشوند ظاهر شود.
OCD کامل
افراد مبتلا به این نوع وسواس فکری وسواسی (OCD) به شدت درگیر نظم دادن به کارها یا درست کردن کارها هستند. اجبارها می توانند به صورت صرف زمان زیادی برای شمارش، ترتیب دادن یا حرکت دادن چیزها برای کاهش ناراحتی یا اضطراب ناشی از افکار مزاحم ظاهر شوند. برخی از افراد مبتلا به این نوع OCD در مورد الگوهای خاص، اعداد یا تقارن تثبیت می کنند. برخی دیگر وابستگی های بیش از حد ایجاد می کنند و اشیاء خاصی را احتکار می کنند. تلاش برای رسیدن به کمال می تواند تلاش فیزیکی و ذهنی زیادی را در این نوع از OCD انجام دهد. این می تواند منجر به آسیب قابل توجهی در زندگی روزمره شود. در موارد شدید، چنین رفتارهای اجباری ممکن است باعث شود فرد از معاشرت در خانه اجتناب کند تا نظم را مختل نکند که می تواند تأثیر مخربی بر روابط داشته باشد.
شک و آسیب OCD
افراد مبتلا به این نوع OCD علائمی را تجربه می کنند که شامل بررسی و بررسی مجدد چیزها است. این گونه افراد به دلیل سهل انگاری یا بی احتیاطی ترس از آسیب رساندن به خود یا دیگران دارند. علائم OCD می تواند به صورت تشریفات ذهنی ظاهر شود. به عنوان مثال، ممکن است فردی ترس وسواسی از ترک روی اجاق گاز و ایجاد آتش سوزی داشته باشد. این می تواند منجر به رفتارهای اجباری مانند بررسی و بازبینی مجدد اجاق گاز شود. نمونههای دیگر عبارتند از چک کردن و بازبینی مجدد قفل درها، کلیدهای چراغ، پنجرهها و غیره.
افکار مزاحم OCD
این بعد علامتی OCD با افکار ناخواسته مذهبی، جنسی یا خشونت آمیز مشخص می شود. افراد مبتلا به این نوع OCD برای مدیریت افکار مزاحم مذهبی یا جنسی درگیر مناسک رفتاری می شوند. اجبارها یا رفتارهای خنثیکننده میتوانند به شکل تشریفات ذهنی مانند دعا کردن زیاد، تفکر جادویی، اجتناب از موقعیتهایی که به نظر میرسد محرک هستند، و جستجوی اطمینان برای کاهش ناراحتی ناشی از عقاید مذهبی یا وسواسهای جنسی باشد.
شایان ذکر است که در حالی که علائم OCD بر افکار تأثیر می گذارد، این افکار کاملاً وسواسی هستند. افراد مبتلا به این نوع OCD معمولاً سابقه خشونت ندارند یا به خواسته خود عمل نمی کنند.
شایع ترین نوع OCD چیست؟
انواع مختلف OCD متقابل نیستند. یک فرد می تواند عناصری از یک یا چند بعد علامت داشته باشد. به عبارت دیگر، هر فرد مبتلا به OCD دارای ترکیبی منحصر به فرد از علائم است و افراد مبتلا به OCD به روشهای مختلفی دست به گریبان هستند.
با این وجود، برخی از رایج ترین انواع OCD شامل وسواس در مورد سازمان، آلودگی و بررسی است.
قابل توجه است که OCD می تواند با سایر شرایط سلامت روان مانند اختلال بدشکلی بدن، اختلال اضطراب، اختلالات خلقی، اختلال مو کشیدن (تریکومانیا)، سوء مصرف مواد و سایر اختلالات مرتبط رخ دهد.
بیاختیاری ادرار در زنان در تهران؛ علل، راههای پیشگیری و درمان