پزشک خانواده

دلایل مختلفی وجود دارد که چرا یک زن ممکن است جراحی لابیاپلاستی را انتخاب کند. برخی از زنان نسبت به ظاهر اندام تناسلی خارجی خود احساس ناراحتی یا خودآگاهی دارند، در حالی که برخی دیگر ممکن است مشکلات عملکردی مانند مشکل در ادرار کردن یا درد در حین رابطه جنسی را تجربه کنند.

برای انجام این روش از تکنیک تریم یا گوه استفاده می شود. با این حال، در برخی موارد، تکنیک Z-plasty نیز ممکن است بر اساس توصیه جراح متخصص مورد استفاده قرار گیرد. دلیل انجام این روش هر چه که باشد، مزایای زیادی از این روش پزشکی نسبتا ساده وجود دارد. بیایید برخی از رایج ترین مزایای جراحی لابیاپلاستی برای زنان را کشف کنیم.

مزایای جراحی لابیاپلاستی

1. تحریک، درد و ناراحتی را کاهش می دهد

اندازه و فرم لابیای بسیاری از زنان می تواند ناراحت کننده و دردناک باشد. این اغلب به دلیل لباس‌ها یا فعالیت‌هایی مانند دوچرخه‌سواری یا پوشیدن شلوار جین تنگ است که به لابیا فشار می‌آورد.

وقتی لابیاها کوچکتر هستند، پوشیدن لباس ها و انجام فعالیت ها بدون احساس درد یا ناراحتی برای زنان آسان تر است. لابیاپلاستی می تواند به کاهش چروکیدگی و ناراحتی ناشی از فعالیت ها یا لباس ها کمک کند. در نتیجه این جراحی می تواند کیفیت زندگی زنان را با خوشایندتر کردن کارهای روزانه افزایش دهد.

2. عزت نفس و اعتماد به نفس را بهبود می بخشد

بسیاری از زنان نسبت به ظاهر لابیای خود آگاه هستند. عزت نفس پایین و عدم اعتماد به نفس ممکن است در نتیجه این اتفاق بیفتد. ظاهر لابیا را می توان از طریق لابیاپلاستی بهبود بخشید که می تواند اعتماد به نفس و عزت نفس را افزایش دهد. اکثر خانم ها متوجه می شوند که داشتن لابیای بزرگ به اعتماد به نفس و عزت نفس آنها آسیب می رساند.

لابیاپلاستی می تواند به شما کمک کند در ظاهر خود اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید و می تواند به شما کمک کند در هنگام پوشیدن بیکینی، لباس های تنگ یا صمیمی بودن با همسرتان کمتر احساس خودآگاهی و نگرانی در مورد ظاهر خود داشته باشید.

3. می تواند لذت جنسی را افزایش دهد

برخی از زنان ممکن است در حین رابطه جنسی به دلیل بزرگی لب هایشان احساس ناراحتی کنند. لذت جنسی ممکن است در نتیجه کاهش یابد. هدف اصلی لابیاپلاستی به حداقل رساندن اندازه لابیا است تا هر دو زوج بتوانند از فعالیت جنسی لذت بیشتری ببرند.

خودآگاهی و شرم شما از ظاهرتان ممکن است بر لذت جنسی شما تأثیر بگذارد، به همان اندازه که لباس شما بر شما تأثیر می گذارد. کشیدن یا چسبیدن بافت در حین مقاربت باعث ایجاد درد در زنان با لب های بزرگ واژن می شود. اصلاح بافت از بروز این مشکلات جلوگیری می کند و اعتماد به نفس جنسی شما را افزایش می دهد و لذت و راحتی فعالیت جنسی را افزایش می دهد.

4. ظاهر جوان تر

لابیاها ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی ناشی از یائسگی یا برخی داروها، معمولاً قبل از شروع پیر شدن بقیه بدن، دچار افتادگی شوند. برای زنان، این ممکن است از منظر زیبایی شناختی و عملی یک مسئله باشد.

جراحی فوق‌العاده پزشکی و جوان‌کننده که به نام لابیاپلاستی شناخته می‌شود، لابیا را جوان‌تر نشان می‌دهد. فرج سفت تر ناشی از برداشتن پوست اضافی و بافت چربی از لابیا است.

5.بهبود بهداشت واژن

اگرچه برخی از زنان به دلایل صرفا زیبایی لابیاپلاستی را انتخاب می کنند، اما این عمل می تواند از نظر تمیزی نیز مفید باشد. لابیای بزرگ یا بیرون زده ممکن است تمیز کردن کامل ناحیه را برای زنان دشوارتر کند و خطر ابتلا به بیماری‌ها از جمله عفونت‌های قارچی و عفونت‌های دستگاه ادراری (UTIs) را افزایش دهد. لابیای بزرگ همچنین می تواند ادرار را دشوار کند، که می تواند ناراحت کننده باشد و منجر به اتفاقات شرم آور شود. لابیاپلاستی با کاهش مقدار پوست در ناحیه و ساده تر نگه داشتن آن خشک و تمیز می تواند این مشکلات را برطرف کند.

لابیاپلاستی معمولاً ایمن و موفقیت آمیز است و به زنان تمیزی و آرامش بیشتری را ارائه می دهد. در حالی که هر عمل جراحی با خطرات ذاتی همراه است، لابیاپلاستی به طور معمول ایمن و موثر است.

6. روش نسبتاً ایمن و ساده

لابیاپلاستی یک درمان نسبتا ساده و ایمن است که جراح پلاستیک مجاز ممکن است آن را انجام دهد. اکثر زنان پس از لابیاپلاستی بهبودی سریع و بدون درد را تجربه می‌کنند و خطرات درمان اغلب کم است. کبودی یا تورم، شایع ترین عارضه جانبی پس از لابیاپلاستی، اغلب در عرض چند هفته از بین می رود.

به ندرت ممکن است خونریزی شدیدتر یا عفونت وجود داشته باشد. با این حال، با انتخاب یک جراح آموزش دیده با دقت و با توجه به توصیه های بعد از عمل، می توان از این مسائل جلوگیری کرد. به طور کلی، جذابیت فرج ممکن است به طور ایمن و موثر با لابیاپلاستی بهبود یابد.

7. نتایج طولانی مدت ارائه می دهد

بیمارانی که لابیاپلاستی را به صورت سرپایی انجام می دهند، همان روز به خانه بازمی گردند. میزان بهبودی متفاوت است، اما در عرض چند هفته، بیشتر زنان می گویند که دوباره احساس طبیعی دارند. مزایای لابیاپلاستی اغلب طولانی مدت است. بنابراین، زنان برای حفظ نتایج به جراحی بیشتری نیاز ندارند.

در موارد نادر، اگر بیماران از نتایج ناراضی باشند یا مشکلی داشته باشند، ممکن است به جراحی تجدید نظر نیاز داشته باشند. اما ایمن ترین و کارآمدترین روش برای افزایش ظاهر و افزایش اعتماد به نفس، از طریق لابیاپلاستی است.

در صورتی که به جراحی کم تهاجمی فکر می کنید، بسیار مهم است که با یک جراح پلاستیک دارای مجوز بورد و متخصص در انجام جراحی لابیاپلاستی صحبت کنید متخصصان لابیاپلاستی مانند دکتر عمار محمود می توانند به شما در تعیین اینکه آیا لابیاپلاستی بهترین راه حل برای مشکل فردی شما است یا خیر یا اینکه روش جایگزینی مانند کوچک کردن کلاهک کلیتورال ، واژینوپلاستی ، پیوند چربی واژن یا جوانسازی واژن گزینه های بهتری هستند کمک کنند.

عفونت

مانند هر روش جراحی، خطر عفونت بعد از جراحی ایمپلنت دندان وجود دارد . عفونت در محل ایمپلنت، در بافت لثه اطراف ایمپلنت، یا در استخوانی که ایمپلنت را پشتیبانی می کند، ممکن است رخ دهد. علائم عفونت ممکن است شامل درد، تورم، قرمزی و چرک باشد. اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، مهم است که فوراً با دندانپزشک خود تماس بگیرید.برای ارتباط با بهترین دکتر ایمپلنت دندان در تهران اینجا کلیک کنید

شکست ایمپلنت دندان

شکست ایمپلنت زمانی رخ می دهد که ایمپلنت به درستی با استخوان اطراف ادغام نمی شود یا اگر ایمپلنت به مرور زمان شل شود. این ممکن است به دلایل مختلفی مانند قرار دادن نامناسب، بهداشت نامناسب دهان یا عدم تراکم استخوان رخ دهد. در برخی موارد، شکست ایمپلنت دندان ممکن است نیاز به برداشتن و تعویض ایمپلنت داشته باشد.

آسیب عصب یا بافت

آسیب عصبی یا بافتی ممکن است در حین کاشت ایمپلنت دندان رخ دهد. آسیب عصبی می تواند باعث درد یا ناراحتی، بی حسی یا گزگز در لب ها، زبان یا چانه شود. آسیب بافت می تواند منجر به التهاب، خونریزی یا عفونت شود. این عوارض ممکن است به دلایل مختلفی مانند قرار دادن نامناسب ایمپلنت، بهداشت نامناسب دهان و دندان یا کمبود تراکم استخوان رخ دهد.

مشکلات سینوسی

در برخی موارد، ایمپلنت‌های دندانی که در قسمت جلویی استخوان فک بالا قرار می‌گیرند، می‌توانند به داخل حفره سینوسی بیرون بزنند و باعث مشکلات سینوسی مانند عفونت‌های سینوسی یا سینوزیت شوند . در صورتی که استخوان کافی برای حمایت از ایمپلنت وجود نداشته باشد، این احتمال بیشتر است.

واکنش آلرژیک

برخی افراد ممکن است نسبت به مواد مورد استفاده در ایمپلنت دندان مانند تیتانیوم یا سایر فلزات واکنش آلرژیک داشته باشند. علائم ممکن است شامل خارش، بثورات پوستی یا حتی آنافیلاکسی در موارد شدید باشد.

• مطمئن شوید که یک رژیم غذایی متعادل دارید. خوردن مقدار زیادی میوه، سبزیجات، پروتئین های بدون چربی و غلات کامل به حفظ سطح قند خون شما کمک می کند.برای ارتباط با بهترین دکتر درمان سرگیجه در تهران اینجا کلیک کنید
• مطمئن شوید که هیدراته می شوید. نوشیدن آب کافی در طول روز برای حفظ عملکرد صحیح بدن و جلوگیری از کم آبی بدن مهم است.
• سعی کنید هر شب به اندازه کافی بخوابید. 7-8 ساعت در شب را هدف گذاری کنید تا به حفظ تعادل بدن کمک کنید.
• از مصرف الکل و مواد مخدر پرهیز کنید زیرا ممکن است باعث سرگیجه شوند. اگر باید الکل بنوشید یا مواد مخدر مصرف کنید، مطمئن شوید که این کار را در حد اعتدال انجام دهید.
• از مکان های گرم یا شلوغ خودداری کنید. ماندن در مناطق خنک تر و پرهیز از جمعیت زیاد ممکن است به شما کمک کند تا از احساس سرگیجه جلوگیری کنید.
• اگر احساس سرگیجه دارید، سعی کنید در یک منطقه آرام دراز بکشید و استراحت کنید تا این احساس برطرف شود. اگر ادامه داشت سریعا به پزشک مراجعه کنید.

علت سرگیجه + 5 راه طبیعی برای توقف احساس سرگیجه

سرگیجه یکی از شایع ترین شکایاتی است که کارکنان مراقبت های بهداشتی از بیماران خود می شنوند. در واقع گفته می شود که این سومین علامت شایع گزارش شده در طول ویزیت های سرپایی است که 42 درصد از بزرگسالان در مقطعی از آن شکایت دارند. (1)

اگر سرگیجه از خواب بیدار می‌شوید، هنگام ایستادن احساس سرگیجه می‌کنید یا سرگیجه ناگهانی را تجربه می‌کنید، همه این تغییرات در طلسم‌های سرگیجه سرگرم‌کننده نیستند و حداقل می‌توانند بسیار سرگردان باشند. گاهی اوقات می تواند ناشی از چیزی به سادگی کم آبی بدن باشد. در موارد دیگر، می تواند یکی از نشانه های چیزی جدی تر مانند بیماری قلبی باشد. (2)

سرگیجه یک علامت است نه یک تشخیص پزشکی. و این علامتی است که اغلب با علائم دیگری مانند سبکی سر همراه است. چه چیزی می تواند باعث سرگیجه شود؟ لیست احتمالات طولانی است، اما من می خواهم بسیاری از آنها را به شما بگویم. آیا می توانید با استفاده از داروهای طبیعی به سرگیجه خود کمک کنید؟ اگر هیچ چیز واقعاً جدی باعث آن نشده است، می توانم به شما بگویم چگونه به طور طبیعی از شر سرگیجه خلاص شوید.

بلوغ مرحله مهمی در زندگی یک فرد است و تأثیر قدرتمندی بر دختر نوجوان شما خواهد داشت.

به طور معمول، دختران زودتر از پسرها علائم بلوغ را نشان می دهند. برای دختران، بلوغ حدود 11 سالگی شروع می شود و دختران بین 14 تا 16 سالگی از نظر جسمی بالغ می شوند. با این حال، بلوغ عاطفی معمولاً با همان سرعت پیش نمی رود.

تغییرات فیزیکی بزرگ با بلوغ همراه است، که ممکن است منبعی برای تصویر بدن و مشکلات عزت نفس دختر شما باشد. دختران نوجوان در دوران بلوغ به دلیل ناراحتی در رشد جسمانی خود می توانند خودآگاه باشند.

علاوه بر بدن، مغز نوجوان در طول سال های نوجوانی رشد می کند، به ویژه قشر جلوی مغز، که بخشی از مغز است که مسئول تصمیم گیری و قضاوت است و تا اواسط دهه 20 به طور کامل بالغ نمی شود. بنابراین، دختران نوجوان نسبت به بزرگسالان بالغ، بسیار بیشتر مستعد تغییر انگیزه ها و احساسات هستند.

دختران نوجوان هم روزهای بدی دارند...

از آنجایی که بلوغ بر رشد جسمی و فکری دختر نوجوان تأثیر می گذارد، علائمی از تغییرات هورمونی را نیز خواهید دید که در خلق و خوی فرزندتان منعکس می شود. نوسانات خلقی و واکنش های عاطفی در این مرحله در اکثر نوجوانان رایج است، بنابراین آنچه در ابتدا ممکن است به عنوان رفتار بد در نظر بگیرید، ممکن است نوجوان شما تلاش کند تا احساسات بیشتری را نسبت به آن ها کنترل کند.

مشکل سرپیچی دختر نوجوان شما

پاسخ دادن، زیر سوال بردن اقتدار شما، نه گفتن: اگر دختر نوجوان شما نشانه هایی از سرکشی نشان می دهد، ممکن است دلیلی وجود داشته باشد. اصرار دختر شما برای زیر سوال بردن اقتدار به این دلیل است که او اکنون که در حال بلوغ است شروع به درک متفاوتی از جهان کرده است. سال های نوجوانی زمانی است که بسیاری از نوجوانان در نهایت به دنیای گسترده تر اطراف خود، جایگاه خود در آن و معنای استقلال برای آنها پی می برند. اگر کودک شما قضاوت شما را زیر سوال می برد، ممکن است به دنبال پاسخ برای این سوالات بزرگتر باشد.

البته، توجه به زمانی که سوال به حالت تهاجمی تبدیل می شود یا با رفتارهای نامناسب همراه می شود، مهم است و به دلیل شرایط احتمالی سلامت روان مانند افسردگی و اضطراب نوجوانان، از مسائل اساسی آگاه باشید.

رسانه های اجتماعی، تصویر بدن و دختران نوجوان

دختران نوجوان و دوستانشان اغلب در شبکه های اجتماعی غوطه ور هستند. یک نظرسنجی توسط

common sense media نشان می‌دهد که میانگین استفاده روزانه از صفحه نمایش برای نوجوانان 13 تا 18 ساله از 8 ساعت و 39 دقیقه شگفت‌انگیز روزانه - بخش بزرگی از ساعات بیداری آنهاست.

اگرچه رسانه‌های اجتماعی جنبه‌های مثبتی دارند، اما وقتی نوجوانان عکس‌هایی را پست می‌کنند یا تصاویر را به اشتراک می‌گذارند و روی آنها نظر می‌دهند، می‌توانند اثرات بسیار منفی داشته باشند. همان نظرسنجی Common Sense Media گزارش می دهد که 35 درصد از دختران نوجوان در رسانه های اجتماعی نگران برچسب زدن در عکس های نامطلوب هستند. و 22 درصد می گویند که وقتی کسی پست های آنها را کامنت نمی گذارد یا "لایک" نمی کند، احساس بدی نسبت به خود دارند.

این فشار رسانه های اجتماعی منجر به ایجاد مشکلات تصویر بدن در دختران نوجوان می شود که می تواند منجر به مشکلات سلامت روان از جمله اختلالات خوردن شود.

لیزا دامور، روانشناس بالینی که در روابط با دختران نوجوان متخصص است، رسانه های اجتماعی چالش برانگیز را تشویق می کند و می گوید : «شما می خواهید دخترتان به مصرف کننده انتقادی رسانه تبدیل شود، بنابراین از آنچه [آنها] تماشا می کنند برای کمک به [آنها] استفاده کنید. آن مهارت ها کنار کاناپه بچرخید یا روی لپ‌تاپ [آنها] خم شوید و بگویید: «من همه سرگرمی‌های بی‌معنایی هستم، اما می‌دانید که من طرفدار برنامه‌هایی نیستم که زنان را به خاطر سکسی و احمق بودن تحسین می‌کنند». دختر شما ممکن است چشمانش را بچرخاند، اما به هر حال این کار را انجام دهید. دختران می توانند همزمان گوش کنند و چشمان خود را بچرخانند."

توصیه و رویکرد دامور می تواند تفاوت واقعی در نحوه تعامل شما با دختران نوجوان خود در این موارد مهم ایجاد کند.

قلدری سایبری و دختران نوجوان

فشارهای رسانه های اجتماعی می تواند شدید باشد، اما اگر دختر شما درگیر آزار و اذیت اینترنتی باشد، می تواند تأثیر جدی داشته باشد. بیشتر دختران نوجوان به اینترنت دسترسی دائمی دارند، که استفاده از آن برای هدف قرار دادن افراد برای قلدری و شرمساری آسان است. البته، آن‌ها می‌توانند از آن بهره ببرند.

والدین نمی توانند فقط به فرزندشان بگویند که مورد آزار و اذیت قرار نگیرد. و اگر آنها کسانی هستند که دیگران را مورد هدف یا قلدری قرار می دهند، والدین باید دلایل رفتار بد را تعیین کنند. آیا نوجوان شما به دلیل برخی احساسات حل نشده به دیگران سرزنش می کند؟ مهم است که علت اصلی این مشکل را بررسی کنید، بنابراین، به عنوان والدین، می توانید به دختر خود کمک کنید تا آن را حل کند.

خودآزاری و دختران نوجوان

دختران نوجوانی که به خود آسیب می زنند لزوماً خودکشی نمی کنند. در بسیاری از موارد، آنها ممکن است به دنبال کنترل و توجه شما باشند. بنابراین به دنبال هر نشانه ای از آسیب رساندن به خود باشید، مانند اختلالات خوردن و مصرف مواد مخدر، یا پوشیدن پیراهن های آستین بلند در هوای گرم. هیچ شاخصی را به عنوان رفتار دشوار نادیده نگیرید - در صورت مشاهده موارد نگران کننده از متخصص کمک بگیرید.

احتمالاً در مورد جراحي زيبايي شکم و ليفت صورت شنيده ايد، اما آيا در مورد لابياپلاستي چيزي شنيده ايد؟ لابياپلاستي يکي از سريع‌ترين روش‌هاي جراحي زيبايي در ايالات متحده است که با رشد 9 درصدي نسبت به سال گذشته در آخرين گزارش آماري جراحي پلاستيک، شاهد افزايش 9 درصدي است. اما به راستي جراحي لابياپلاستي چيست؟

لابياپلاستي نوعي جوانسازي واژناست که در آن لب هاي داخلي واژن که به نام لابيا مينور شناخته مي شود، با جراحي کوچک مي شوند و به طور کامل در داخل لب هاي بيروني واژن قرار مي گيرند که به نام لابيا ماژور شناخته مي شود.

چرا زنان بيشتري اين روش را انجام مي دهند؟ و آيا چيزي است که مي توانيد از آن بهره مند شويد؟ ما همه چيزهايي را که بايد در مورد جراحي لابياپلاستي بدانيد به اشتراک مي گذاريم تا به شما کمک کنيم تصميم بگيريد که آيا مي تواند براي شما مناسب باشد يا خير.

هدف از لابياپلاستي چيست؟

جراحي لابياپلاستي که به عنوان جراحي کاهش لابيا نيز شناخته مي شود، به دلايل مختلفي انجام مي شود.

اگر لب‌هاي کوچک شما فراتر از لب‌هاي بزرگ شما بيرون بزند، مي‌توانيد هنگام انجام فعاليت‌هاي فيزيکي مانند دوچرخه‌سواري، خارش و سوزش عمومي، مقاربت جنسي ناراحت‌کننده، درد ناشي از پيچاندن يا کشيدن لب‌ها را تجربه کنيد. لب هاي کوچک شما جراحي براي کاهش اندازه لابيا مينور مي تواند لذت جنسي را بهبود بخشد، درد را تسکين دهد و شما را با ظاهر واژن خود شادتر و توانمندتر کند.

روش لابياپلاستي: انتظار چه چيزي

لابياپلاستي يک عمل سرپايي است که به اين معني است که شما بايد در همان روز بتوانيد به خانه بازگرديد. دو نوع لابياپلاستي وجود دارد: لابياپلاستي تريم و لابياپلاستي گوه اي.

• اصلاح لابياپلاستي: پزشک با برداشتن پوست اضافي در امتداد لبه خارجي لابيا و بخيه زدن آن، اندازه لابياي شما را کاهش مي دهد.
• لابياپلاستي گوه اي: پزشک شما با برداشتن يک گوه يا V شکل از لب هاي شما در پهن ترين نقطه و سپس دوختن لبه ها به يکديگر، اندازه لابياي شما را کاهش مي دهد.

همه کانديداي لابياپلاستي نيستند. قبل از انجام جراحي بايد در سلامت کامل باشيد. پزشک شما يک ارزيابي اوليه را انجام مي دهد و براي تعيين اينکه آيا شما کانديد لابياپلاستي هستيد يا خير مشورت مي کند و به شما کمک مي کند تا بهترين روش براي شما را تعيين کند.

هر دو روش لابياپلاستي تريم و گوه اي را مي توان در حدود يک ساعت کامل کرد. شما بيهوشي عمومي دريافت خواهيد کرد تا در طول جراحي بخوابيد و چيزي احساس نکنيد. پس از پايان عمل، در مطب پزشک يا مرکز جراحي سرپايي بهبود خواهيد يافت تا زماني که بيهوشي از بين برود و يکي از دوستان يا اعضاي خانواده شما را به خانه برساند.

جدول زماني بهبودي لابياپلاستي: آنچه بايد بدانيد

اکثر بيماران پس از جراحي لابياپلاستي يک هفته از محل کار خود مرخصي مي گيرند تا استراحت کنند و يخ بزنند. شما با يک پانسمان بر روي محل جراحي مشابه پد مورد استفاده براي قاعدگي به خانه فرستاده مي شويد. تورم بعد از عمل طبيعي است و مي توان با قرار دادن يک بسته سرد بين لباس زير و يک لباس الاستيک مانند اسپانکس، آن را کاهش داد. براي کاهش تورم نيز مي توانيد دراز بکشيد و پايين بدن خود را بالا نگه داريد.

در صورت لزوم مي توان درد را با داروهاي بدون نسخه يا داروهاي قوي تر تجويز شده توسط پزشک کنترل کرد. بخيه هاي مورد استفاده در لابياپلاستي به طور کلي قابل جذب هستند و در طي چند هفته حل مي شوند.

شما بايد بتوانيد در عرض 5-7 روز به فعاليت هاي معمول روزانه خود بازگرديد. براي بررسي بخيه ها و نحوه بهبودي شما يک قرار ملاقات بعدي با پزشک خود خواهيد داشت. سپس پزشک شما را براي فعاليت کامل پاک مي کند.پس از 4 تا 6 هفتهبايد بتوانيد مقاربت جنسي، ورزش سنگين و پوشيدن تامپون را از سر بگيريد .

نتايج لابياپلاستي

هدف از جراحي لابياپلاستي کاهش لب‌هاي کوچک است تا زير لب‌هاي بزرگ آويزان نشوند. همچنين مي‌توان لابياپلاستي را انجام داد تا لابياها متقارن‌تر شوند. جاي زخم ناشي از لابياپلاستي حداقل است. اکثر زناني که در حين مقاربت احساس ناراحتي کردند، در حين انجام برخي فعاليت‌هاي بدني درد داشتند يا از ظاهر واژن خود ناراضي بودند، نشان دهنده تسکين علائم و خوشحالي از ظاهر پس از جراحي است. بسياري از زنان با پوشيدن شلوار يوگا و ساير وسايل ورزشي احساس راحتي بيشتري مي کنند. مطالعات متعدد نشان مي دهد که لابياپلاستي يک روش ايمن و موثر با ميزان رضايت بيش از 94 درصد است.

لابياپلاستي نوعي جوانسازي واژن است که مي تواند لذت جنسي را افزايش دهد، ناراحتي هاي ورزشي را کاهش دهد و رضايت از ظاهر را بهبود بخشد.

اگر علاقه مند به کسب اطلاعات بيشتر در مورد جراحي لابياپلاستي هستيد، مي توانيد يک قرار ملاقات با جراح پلاستيک که اين عمل را انجام مي دهد، تعيين کنيد. مهم است که به دنبال پزشکي باشيد که داراي گواهينامه هيئت مديره باشد. اگر جراحي خود را با يک متخصص زنان و زايمان که در انجام لابياپلاستي با تجربه است، برنامه ريزي کنيد، مزاياي بيشتري دريافت خواهيد کرد.

از دست دادن دندان به دلیل افزایش سن، پوسیدگی، ضربه یا آسیب غیرعادی نیست. اگر دندانی را از دست داده اید، ممکن است به فکر کاشت ایمپلنت دندان برای بازگرداندن لبخند خود باشید. اما آیا ایمپلنت دندان برای شما مناسب است؟ این مقاله به ارزیابی کاندیداتوری شما کمک می کند.براي ارتباط با بهترين دکتر ايمپلنت دندان در تهران اينجا کليک کنيد

عواملی که شما را به یک کاندیدای مناسب برای ایمپلنت دندان تبدیل می کند

اگر بزرگسالی هستید که از سلامت کافی برای جراحی برخوردار هستید، قبلاً اولین معیارهای کاشت دندان را گذرانده اید. در مرحله بعد، باید لثه های سالم و استخوان فک کافی برای حمایت از ایمپلنت داشته باشید. در حالت ایده آل، بهترین کاندید برای ایمپلنت های دندانی، آنهایی هستند که بافت لثه سالم و عاری از بیماری پریودنتال دارند .

هنگامی که دندانی را از دست می دهید، استخوان فک شما که از ریشه حمایت می کند شروع به خراب شدن می کند. زمانی که استخوان از بین برود، دیگر رشد نخواهد کرد. بنابراین، مهم است که پس از از دست دادن دندان، در اسرع وقت درمان را دریافت کنید تا از عوارض بعدی جلوگیری شود. برای اینکه کاندیدای مناسبی برای ایمپلنت های دندانی باشید، باید به سطح بالایی از بهداشت دهان و دندان برای مراقبت از دندان های کاشته شده و لثه های اطراف خود متعهد باشید. این به معنای استفاده روزانه از نخ دندان و مسواک زدن و معاینات منظم در دندانپزشک است.

شرایط پزشکی و سایر عواملی که ممکن است بر نامزدی شما برای ایمپلنت دندان تاثیر منفی بگذارد

بیماری لثه

اگر بیماری لثه دارید، بهتر است ابتدا قبل از جراحی ایمپلنت دندان، آن را درمان کنید. این ممکن است هفته ها یا حتی ماه ها طول بکشد، اما ضروری است. بیماری لثه می‌تواند روی ایمپلنت‌های دندانی تأثیر بگذارد، همانطور که روی ریشه دندان‌های طبیعی شما تأثیر می‌گذارد. علاوه بر این، اگر هنگام کاشت ایمپلنت دندان به بیماری لثه مبتلا شوید، ممکن است منجر به شکست ایمپلنت شود، جایی که ایمپلنت می افتد و باعث التهاب می شود.

فقدان استخوان فک

ایمپلنت های دندانی برای حمایت به استخوان فک متکی هستند. اگر استخوان فک کافی ندارید یا اگر استخوان فک شما بیش از حد نازک یا نرم است، خبر خوب این است که هنوز هم ممکن است با کمک روش پیوند استخوان، ایمپلنت دندان انجام دهید. پیوند استخوان به بهبود ساختار استخوانی فک کمک می‌کند و به ایمپلنت‌های تیتانیومی اجازه می‌دهد به خوبی با استخوان بنشینند و استخوانی شوند.

بارداری

به طور کلی به زنان باردار توصیه نمی شود که هیچ گونه جراحی از جمله جراحی ایمپلنت دندان انجام دهند، زیرا سطح استرس بالا و تشدید اضطراب ناشی از جراحی می تواند بر رشد کودک تأثیر بگذارد.

دارو/درمان

اگر از داروهای خاصی مانند استروئیدها یا داروهایی استفاده می کنید که سیستم ایمنی شما را سرکوب می کنند، ممکن است کاندیدای مناسبی برای ایمپلنت دندان نباشید. به طور مشابه، اگر تحت پرتو درمانی با دوز بالا برای سر یا گردن قرار گرفته اید، ممکن است واجد شرایط ایمپلنت دندان نباشید.

سیگار کشیدن

اگر سیگاری هستید، به شدت توصیه می‌شود که سیگار را ترک کنید، زیرا سیگار می‌تواند مانع از بهبودی شود و خطر شکست ایمپلنت را افزایش دهد.

دندان قروچه

اگر تمایل دارید دندان های خود را به خصوص در شب به هم فشار دهید یا به هم فشار دهید، ممکن است برای ایمپلنت دندان مناسب نباشید زیرا فشار بیش از حد روی ایمپلنت ها می تواند باعث آسیب طولانی مدت شود.

سن

از آنجایی که ایمپلنت های دندانی به استخوان فک کافی و با کیفیت نیاز دارند، جوانان (18 سال به بالا) واجد شرایط کاشت دندان نیستند زیرا استخوان های فک آنها هنوز در حال رشد است.

شرایط پزشکی

برخی شرایط پزشکی ممکن است مانع از کاشت ایمپلنت دندان شود. آنها عبارتند از:

• کمبودهای ایمنی
• بیماری لثه کنترل نشده
• دیابت کنترل نشده
• هموفیلی
• سرطان
• اعتیاد به الکل
• اختلال بافت همبند

اگر شرایط پزشکی موجود دارید، بهتر است آن را با دندانپزشک خود در میان بگذارید. بسته به شدت و وسعت وضعیت شما، ممکن است همچنان کاندیدای مناسبی برای ایمپلنت دندان باشید. ممکن است دندانپزشک و پزشک شما برای ارزیابی وضعیت با یکدیگر همکاری کنند.

1. به کودک خود برچسب "خجالتی" نزنید. وقتی به کودک خود برچسب "خجالتی" می زنید، دو کار انجام می دهید. اول، شما بسیاری از ویژگی های دیگر را از او سلب می کنید و به برچسب اجازه می دهید شخصیت او را تعریف کند. دوم، شما او را تشویق می کنید که خود را «خجالتی» ببیند. این می تواند باعث شود که او نقش "خجالتی" را بدون تلاش برای تغییر ایفا کند. به جای برچسب زدن، سعی کنید رفتار کودک خود را به گونه ای توصیف کنید که شامل کلمه "خجالتی" نباشد. برای مثال، می‌توانید بگویید: «سام فقط به زمان نیاز دارد تا به موقعیت‌های جدید عادت کند» یا «او دوست دارد قبل از پیوستن به اتفاقات اطرافش نگاه کند».برای ارتباط با روانشناس کودک در تهران اینجا کلیک کنید

2. مهارت های اجتماعی را به او آموزش دهید. شما می توانید بسیاری از مهارت های اجتماعی را به کودک خود بیاموزید که به او کمک می کند بر کمرویی غلبه کند. شما می توانید به او یاد دهید که چگونه:

• با افراد جدید ملاقات کنید
• به دیگران سلام کن
• شروع مکالمات
• به بازی ملحق شوید
• ارتباط چشمی برقرار کن
• شنونده خوبی باشید

می توانید از عروسک ها، اکشن فیگورها یا عروسک ها برای ایفای نقش در موقعیت های مختلف استفاده کنید. به او بیاموزید که چگونه از عبارات خاصی مانند "سلام، نام من ماریا است" و "من هم می توانم بازی کنم؟" استفاده کند.

3. مزایای برون گرایی بیشتر را توضیح دهید. به احتمال زیاد، شما زمانی کودکی بسیار خجالتی بودید. یا ممکن است در شرایط خاصی هنوز خجالتی باشید. تمایل به کمرویی با ژنتیک مرتبط است ، اگرچه می توان بر این ویژگی غلبه کرد. اگر اینطور است، یک مثال شخصی از زمانی که بر کمرویی غلبه کرده اید، بیاورید. توضیح دهید که چرا آن تجربه برای شما خوب بود. در مورد چیزهای خوبی که از بازیگری برونگراتر حاصل می شود بحث کنید. این چیزها می تواند شامل پیدا کردن دوستان جدید، تفریح بیشتر و لذت بردن بیشتر از مدرسه باشد.

4. به فرزندتان کمک کنید تا با او دوست شود. سعی کنید کودک خود را در معرض کودکان و محیط های جدید قرار دهید. اما این کار را به تدریج انجام دهید. برای مثال، ممکن است از پارکی دیدن کنید که همان کودکان به طور منظم در آن بازی می کنند. او را مجبور نکنید که فوراً با کودکان ناآشنا ارتباط برقرار کند. حتما به او زمان زیادی برای گرم کردن بدهید. قرارهای بازی را برای او در خانه ترتیب دهید، جایی که او احساس راحتی و امنیت کند. در اولین تعاملات، کلماتی را که به فرزندتان برای صحبت با دوستان جدید نیاز دارد، بگویید. شما می توانید این کار را به روش های مختلف انجام دهید، اما در اینجا چند گزینه وجود دارد:

• مستقیماً از او بخواهید، مثلاً «به میا بگو که تو هم می‌خواهی کمک کنی» یا «از ویل بپرس که دوست دارد چه بازی انجام دهد».
• برای تشویق به گفتگو با هر دو کودک صحبت کنید. برای مثال، ممکن است بگویید: «الا، می دانم که دوست داری نقاشی کنی. آنا نقاش بزرگی هم هست.»
• با کودک دیگر صحبت کنید و سپس از کودک خود در مورد گفتگو سوالی بپرسید. به عنوان مثال، ممکن است به کودک دیگر بگویید: "کواید، من کفش های دایناسوری تو را دوست دارم." سپس به فرزندتان، «آیا کفش‌های او را دوست دارید؟ آیا شما هم دایناسورها را دوست ندارید؟ دایناسور مورد علاقه شما چیست؟»

5. هدف گذاری کنید و به پیشرفت پاداش دهید. با کودک خود برای تعیین اهداف رفتاری و پیگیری پیشرفت او کار کنید. از کوچک شروع کنید و به تدریج بسازید. برای مثال، یک هدف قابل کنترل ممکن است سلام کردن به همسایه باشد. وقتی فرزندتان به هدف رسید، آن را روی نمودار پیشرفت علامت بزنید. ستایش های فراوان یا یک رفتار کوچک را به عنوان پاداش ارائه دهید.

6. رفتار بیرونی را تحسین کنید. مهارت های اجتماعی جدیدی را که فرزندتان یاد می گیرد تقویت کنید. وقتی می بینید که سعی می کند بر کمرویی غلبه کند، او را با گرمی و محبت فراوان تحسین کنید. اگر احتمال دارد فرزندتان خجالت بکشد مراقب باشید این کار را در ملاء عام انجام ندهید. در عوض، به او بگویید که در خلوت چقدر خوب عمل کرده است.

7. مدل رفتار خروجی کودک شما تا حد زیادی با تماشای شما یاد می گیرد که چگونه رفتار کند. پس حتما در مقابل فرزندتان با دیگران دوستانه رفتار کنید. اگر خودتان برای غلبه بر کمرویی شدید تلاش کرده باشید، ممکن است دشوار باشد. اما به خاطر داشته باشید که فرزند شما احتمالاً از اعمال شما تقلید می کند. اگر در مقابل او خجالتی رفتار کنید، در این صورت او برای غلبه بر کمرویی خود کار دشوارتری خواهد داشت.

8. عزت نفس فرزندتان را تقویت کنید. کودکانی که احساس خوبی نسبت به خود دارند، کمتر خجالتی هستند. نقاط قوت فرزندتان را شناسایی کنید و بر روی آنها بسازید. آیا او خلاق است؟ آیا او ورزشکار است؟ تشویق این مهارت ها به فرزند شما این امکان را می دهد که خود را فردی با استعداد و توانا ببیند. این حس اعتماد به نفس می تواند به او کمک کند در موقعیت های اجتماعی شجاع تر شود.

هنگامی که نوع و علت مشکل جنسی مشخص شد، تیم مراقبت های بهداشتی شما می تواند راه هایی برای مدیریت آن پیشنهاد دهد. صحبت آشکار و صادقانه با شریک جنسی خود مهم خواهد بود، هم به عنوان اولین گام و هم در ادامه یافتن راه هایی برای احساس لذت جنسی. اطلاعات و مشاوره می تواند کمک کننده باشد. برخی از روانشناسان یا مددکاران اجتماعی در درمان جنسی تخصص دارند. تیم مراقبت های بهداشتی شما همچنین می تواند تمرین ها و تکنیک های آرامش بخشی را برای کاهش اضطراب پیشنهاد کند.
تغییرات واژن و رابطه جنسی دردناک
موارد زیر ممکن است به شما در مدیریت خشکی واژن، کوتاهی واژن و رابطه جنسی دردناک کمک کند.
موقعیت های مختلفبرای ارتباط با بهترین دکتر جراحی زیبایی زنان در تهران اینجا کلیک کنید
اگر تنگی واژن داشته باشید، فشارهای عمیق لگن از طرف شریک جنسی ممکن است دردناک باشد. در مورد ناراحتی خود و اینکه چه موقعیت هایی دردناک هستند با همسرتان صحبت کنید. سعی کنید موقعیت های دیگری را که ممکن است راحت تر باشند را بررسی کنید. تغییر موقعیت ممکن است کنترل بیشتری بر عمق نفوذ ایجاد کند.
مرطوب کننده ها
استفاده منظم از مرطوب کننده ها می تواند به مرطوب نگه داشتن بافت های واژن و رفع خشکی واژن کمک کند. مرطوب‌کننده‌ها بافت‌های واژن را با پوششی نازک و مخاطی می‌پوشانند. مرطوب کننده ها باید یک شب در میان برای 4 تا 6 هفته اول استفاده شوند و سپس می توان آن را به هر 3 تا 4 روز کاهش داد. ممکن است در ابتدا هنگام استفاده از مرطوب کننده ها مقداری ترشح داشته باشید، اما معمولاً با گذشت زمان کاهش می یابد.

داروخانه ها دارای برندهای مختلف مرطوب کننده هستند. تیم مراقبت های بهداشتی شما ممکن است بتواند یکی را توصیه کند. ممکن است لازم باشد چندین مورد را امتحان کنید تا بفهمید کدام یک برای شما بهتر است.
روان کننده ها
در حین رابطه جنسی از روان کننده ها برای راحتی بیشتر استفاده می شود. ممکن است پایه آب، سیلیکون یا روغن داشته باشند. حتی اگر از مرطوب کننده استفاده می کنید، همچنان باید از روان کننده استفاده کنید.

تیم مراقبت های بهداشتی شما ممکن است بتواند روان کننده ای را توصیه کند. از آنهایی که دارای عطر یا رنگ هستند استفاده نکنید زیرا می توانند بافت واژن را تحریک کنند. از روان کننده های روغنی با کاندوم لاتکس استفاده نکنید. روان کننده های روغنی می توانند باعث شکستن کاندوم های لاتکس شوند و ممکن است احتمال عفونت مثانه و واژن را افزایش دهند. ممکن است لازم باشد چندین نوع را امتحان کنید تا بفهمید کدام یک برای شما بهتر است.
داروها
تیم مراقبت های بهداشتی شما ممکن است بسته به علت ایجاد مشکل جنسی، داروهای مختلفی را پیشنهاد کند.

استروژن واژینال با دوز پایین ممکن است به شکل حلقه انعطاف پذیر، کرم یا قرص برای رساندن استروژن به واژن برای بازیابی سلامت واژن استفاده شود، اگر مرطوب کننده ها یا روان کننده ها کار نمی کنند.

دهیدرواپی آندروسترون داخل واژن (DHEA) ممکن است برای درمان خشکی یا درد واژن استفاده شود.

لیدوکائین واژن را می توان قبل از رابطه جنسی روی دهانه واژن قرار داد تا درد را کاهش دهد و لذت را افزایش دهد.

اگر نوعی سرطان دارید که تحت تأثیر هورمون ها قرار نمی گیرد، ممکن است از درمان جایگزینی هورمون (HRT) برای درمان گرگرفتگی استفاده شود.