اختلال شخصیتی مانند NPD اغلب در اواخر نوجوانی یا اوایل بزرگسالی خود را نشان می دهد. در طول زندگی بزرگسالی نسبتاً ثابت می ماند و با افزایش سن به تدریج بهبود می یابد. این بر خلاف سایر شرایط سلامت روان است که به مرور زمان میآیند و از بین میروند و دورههای بیماری با دورههای تندرستی درهم میآیند. برای افراد مبتلا به NPD، یادگیری استراتژی های جدید کلید بهبودی خواهد بود - بخش «درمان» را در زیر ببینید.
افرادی که اختلال شخصیت را تجربه می کنند، تمایل به ابتلا به سایر بیماری های روانی دارند، به خصوص اگر تحت استرس باشند. اینها شامل بیماری های روان پریشی، افسردگی و سوء مصرف مواد مخدر و الکل است. برای افراد مبتلا به اختلالات شخصیتی مهم است که راه های مقابله با استرس را بیاموزند و در صورت بروز هر یک از این شرایط، زودتر به دنبال کمک باشند.
خطر خودکشی در افرادی که اختلال شخصیت را تجربه می کنند قابل توجه است. مهم است که اگر افکار خودکشی دارید بلافاصله به دنبال کمک باشید .
تشخیص و درمان زودهنگام بهترین است، اما می توانید در هر مرحله از زندگی خود تغییراتی را ایجاد کنید. شواهد نشان میدهد که با درمان خوب در یک دوره زمانی، افراد مبتلا به NPD میتوانند از زندگی رضایتبخش و با ارزش لذت ببرند.
اگر فکر میکنید که دچار اختلال شخصیت هستید یا نگران یکی از عزیزانتان هستید، مهم است که با پزشک یا مشاور خود یا شخص دیگری که میتوانید به او اعتماد کنید، به عنوان اولین قدم برای دریافت کمکهای مهم مورد نیاز خود صحبت کنید.
چه چیزی باعث اختلال شخصیتی مانند خودشیفتگی می شود؟
در گذشته بحث های قابل توجهی در مورد اینکه شخصیت توسط طبیعت (ژن ها) تعیین می شود یا پرورش (محیط شما) وجود داشته است. در حال حاضر شواهد خوبی وجود دارد که رشد شخصیت در نتیجه تأثیرات ژنتیکی و محیطی رخ می دهد.
تروما، یا تجربیات دشوار در دوران کودکی یا اوایل زندگی، میتواند به ایجاد اختلال شخصیت کمک کند. اغلب الگوهای رفتار و احساس ممکن است به عنوان مکانیسم های مقابله با شرایط دشوار، مانند سوء استفاده، غفلت یا تجارب دیگر شکل گرفته باشند.
مهم است که به یاد داشته باشید که این تقصیر شما نیست که مشکل سلامت روانی را تجربه می کنید و می توانید راه های جدیدی برای هدایت زندگی بیاموزید.
علائم
علائمی که باید جستجو کنید (علائم)
افرادی که با NPD زندگی می کنند اغلب تشخیص علائم زیر در خود دشوار است - آنها اغلب فکر می کنند که توصیف کاملاً اشتباه است. درک این نکته مهم است که اینها قضاوت های ارزشی نیستند. به عنوان فردی که با NPD زندگی می کنید، فرد بدی نیستید یا از نظر اخلاقی شکست خورده اید. در عوض، مجموعهای از چالشها را تجربه میکنید که به کمک بیشتری نیاز دارید تا مطمئن شوید که میتوانید شکوفا شوید و زندگی کاملی داشته باشید.
افراد مبتلا به خودشیفتگی ممکن است ویژگی هایی مانند موارد زیر را نشان دهند:
- احساس بزرگوارانه/ممکنانه از اهمیت دادن به خود (در تخیل یا رفتار)
- مشغله ی سخت تغییر پذیر با خیالات موفقیت، قدرت، زیبایی یا عشق ایده آل
- اعتقاد قوی به منحصربهفرد بودن، و تنها توانایی درک شدن توسط افراد یا نهادهایی که احساس میکنند منحصربهفرد هستند
- نیاز وسواسی به تحسین
- احساس حقانیت
- رفتاری که به نظر می رسد از دیگران سوء استفاده می کند
- مشکل در همدلی با دیگران
- احساس حسادت نسبت به دیگران یا باور اینکه دیگران نسبت به آنها حسادت می کنند
- رفتاری که به عنوان متکبرانه یا نادیده گرفته می شود
- مشکل در پذیرش انتقاد سازنده
اختلال شخصیتی مانند NPD اغلب در اواخر نوجوانی یا اوایل بزرگسالی خود را نشان می دهد. در طول زندگی بزرگسالی نسبتاً ثابت می ماند و با افزایش سن به تدریج بهبود می یابد. این بر خلاف سایر شرایط سلامت روان است که به مرور زمان میآیند و از بین میروند و دورههای بیماری با دورههای تندرستی درهم میآیند. برای افراد مبتلا به NPD، یادگیری استراتژی های جدید کلید بهبودی خواهد بود - بخش «درمان» را در زیر ببینید.
افرادی که اختلال شخصیت را تجربه می کنند، تمایل به ابتلا به سایر بیماری های روانی دارند، به خصوص اگر تحت استرس باشند. اینها شامل بیماری های روان پریشی، افسردگی و سوء مصرف مواد مخدر و الکل است. برای افراد مبتلا به اختلالات شخصیتی مهم است که راه های مقابله با استرس را بیاموزند و در صورت بروز هر یک از این شرایط، زودتر به دنبال کمک باشند.
خطر خودکشی در افرادی که اختلال شخصیت را تجربه می کنند قابل توجه است. مهم است که اگر افکار خودکشی دارید بلافاصله به دنبال کمک باشید .
تشخیص و درمان زودهنگام بهترین است، اما می توانید در هر مرحله از زندگی خود تغییراتی را ایجاد کنید. شواهد نشان میدهد که با درمان خوب در یک دوره زمانی، افراد مبتلا به NPD میتوانند از زندگی رضایتبخش و با ارزش لذت ببرند.
اگر فکر میکنید که دچار اختلال شخصیت هستید یا نگران یکی از عزیزانتان هستید، مهم است که با پزشک یا مشاور خود یا شخص دیگری که میتوانید به او اعتماد کنید، به عنوان اولین قدم برای دریافت کمکهای مهم مورد نیاز خود صحبت کنید.
چه چیزی باعث اختلال شخصیتی مانند خودشیفتگی می شود؟
در گذشته بحث های قابل توجهی در مورد اینکه شخصیت توسط طبیعت (ژن ها) تعیین می شود یا پرورش (محیط شما) وجود داشته است. در حال حاضر شواهد خوبی وجود دارد که رشد شخصیت در نتیجه تأثیرات ژنتیکی و محیطی رخ می دهد.
تروما، یا تجربیات دشوار در دوران کودکی یا اوایل زندگی، میتواند به ایجاد اختلال شخصیت کمک کند. اغلب الگوهای رفتار و احساس ممکن است به عنوان مکانیسم های مقابله با شرایط دشوار، مانند سوء استفاده، غفلت یا تجارب دیگر شکل گرفته باشند.
مهم است که به یاد داشته باشید که این تقصیر شما نیست که مشکل سلامت روانی را تجربه می کنید و می توانید راه های جدیدی برای هدایت زندگی بیاموزید.
علائم
علائمی که باید جستجو کنید (علائم)
افرادی که با NPD زندگی می کنند اغلب تشخیص علائم زیر در خود دشوار است - آنها اغلب فکر می کنند که توصیف کاملاً اشتباه است. درک این نکته مهم است که اینها قضاوت های ارزشی نیستند. به عنوان فردی که با NPD زندگی می کنید، فرد بدی نیستید یا از نظر اخلاقی شکست خورده اید. در عوض، مجموعهای از چالشها را تجربه میکنید که به کمک بیشتری نیاز دارید تا مطمئن شوید که میتوانید شکوفا شوید و زندگی کاملی داشته باشید.
افراد مبتلا به خودشیفتگی ممکن است ویژگی هایی مانند موارد زیر را نشان دهند:
- احساس بزرگوارانه/ممکنانه از اهمیت دادن به خود (در تخیل یا رفتار)
- مشغله ی سخت تغییر پذیر با خیالات موفقیت، قدرت، زیبایی یا عشق ایده آل
- اعتقاد قوی به منحصربهفرد بودن، و تنها توانایی درک شدن توسط افراد یا نهادهایی که احساس میکنند منحصربهفرد هستند
- نیاز وسواسی به تحسین
- احساس حقانیت
- رفتاری که به نظر می رسد از دیگران سوء استفاده می کند
- مشکل در همدلی با دیگران
- احساس حسادت نسبت به دیگران یا باور اینکه دیگران نسبت به آنها حسادت می کنند
- رفتاری که به عنوان متکبرانه یا نادیده گرفته می شود
- مشکل در پذیرش انتقاد سازنده

بیاختیاری ادرار در زنان در تهران؛ علل، راههای پیشگیری و درمان