پزشک خانواده

آیا شما مجذوب عملکردهای درونی ذهن انسان هستید؟ آیا می خواهید به مردم کمک کنید تا احساسات و رفتار خود را درک کنند؟ دریابید که آیا برای حرفه ای در زمینه مشاوره یا روانشناسی ساخته شده اید یا خیر.

حرفه ای در زمینه سلامت روان می تواند فوق العاده ارزشمند باشد. بسته به مسیری که انتخاب می‌کنید، می‌توانید روزهای خود را صرف ارائه خدمات درمانی به مشتریان، کمک به زوج‌ها برای غلبه بر چالش‌های خود یا تسهیل تغییر در سازمان‌ها کنید.

دو مسیر شغلی رایجی که می توانید انتخاب کنید شامل تبدیل شدن به یک روانشناس یا مشاور است. اما در حالی که این اصطلاحات اغلب به جای یکدیگر استفاده می شوند، نقش های بسیار متفاوتی دارند. بیایید به این دو حرفه نگاه کنیم تا بتوانید تصمیم بگیرید که کدام انتخاب برای شما مناسب است.

مشاوره چیست؟

مشاوره به عنوان "گفتار درمانی" در نظر گرفته می شود. در طول یک جلسه، یک مشاور آموزش دیده به صحبت های مشتری در مورد مشکلات و احساسات خود در یک فضای امن و محرمانه گوش می دهد. به طور کلی، مشاوره راهی کوتاه مدت برای پرداختن به مسائل عملی مانند کنار آمدن با اندوه یا ایجاد مهارت های ارتباطی بهتر است.

هنگام انجام مشاوره، مراجع در برنامه درمانی سلامت روان قرار نمی گیرند یا بیماری روانی تشخیص داده نمی شود - در عوض، یک مشاور فضای مورد نیاز مشتری را برای صحبت و رسیدگی به مسائل خود فراهم می کند.

روانشناسی چیست؟

روانشناسی با مسائل پیچیده تری از سلامت روان مانند اختلال دوقطبی، اختلالات هراس و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) سروکار دارد. این بر روی علم پشت عواطف و رفتارهای انسانی تمرکز دارد و برای تشخیص و درمان مسائلی استفاده می‌شود که از کیفیت بالای زندگی مشتریان جلوگیری می‌کند. روانشناسی یک فرآیند طولانی مدت است که می تواند ماه ها و حتی سال ها ادامه یابد.

روانشناسی از تست روان سنجی و روش های دیگر برای شناسایی علت اصلی مشکلات قبل از تجویز درمان استفاده می کند. این مشکلات که می توانند ماهیت فیزیکی، روانی یا عصبی داشته باشند، با روش های مبتنی بر شواهد مانند درمان شناختی رفتاری (CBT) یا روان درمانی بین فردی (IPT) درمان می شوند.

مشاور چیست؟

مشاوران به افراد کمک می کنند تا افکار و رفتارهای خود را درک کنند. آنها مشتریان خود را تشویق می کنند که آشکارا صحبت کنند تا بتوانند جنبه های زندگی خود و احساس خود را در موقعیت های خاص بررسی کنند.

به جای استفاده از یک برنامه درمانی دقیق، یک مشاور ممکن است بهزیستی کلی را تشویق کند. آنها برای مدیریت اضطراب، استرس یا خشم با مشتریان کار می کنند و راهبردهایی را به آنها آموزش می دهند که به آنها در غلبه بر مشکلات کمک می کند.

مشاوران تمایل دارند در زمینه هایی مانند:

• مشاوره ازدواج
• مشاوره خانواده
• مشاوره شغلی
• مشاوره مدرسه
• مشاوره عمومی سلامت روان
• مشاوره ترک اعتیاد به مواد مخدر و الکل

مسئولیت های روزانه یک مشاور

از مشاوران انتظار می رود که جلسات خود را متناسب با مشتریان خود و برآورده کردن انتظارات آنها ارائه دهند. این بدان معناست که هیچ جلسه ای مثل قبل نخواهد بود، که می تواند آن را به یک حرفه بسیار متنوع تبدیل کند.

گفته می شود، مسئولیت های اصلی وجود دارد که شما احتمالاً روزانه انجام خواهید داد. این موارد عبارتند از:

• ارائه جلسات مشاوره به صورت حضوری یا تلفنی
• نگهداری سوابق مشتری و یادداشت برداری پرونده
• ارائه راهنمایی، پشتیبانی و مشاوره مستمر

روانشناس چه می کند؟

روانشناسان برای درک بهتر عملکرد درونی ذهن بر رفتار انسان تمرکز می کنند. آنها آموزش می بینند تا مراجعین را با مشکلات روانی، جسمی یا رفتاری تشخیص دهند و سپس برنامه های درمانی مربوطه را توسعه دهند.

روانشناسان همچنین برای شناسایی مسائل خودآگاه و ناخودآگاه که بر سلامت روان مشتری تأثیر می گذارد و تمایل دارند برای مدت طولانی با مشتریان کار کنند، کار می کنند.

مسئولیت های روزانه یک روانشناس

از روانشناسان انتظار می رود که در صدر آخرین تحقیقات برای اطلاع از درمان های خود باقی بمانند. مانند یک مشاور، بیشتر وقت خود را صرف رسیدگی به نیازهای مشتری می کنند.

وظایف روزانه یک روانشناس عبارتند از:

• تکمیل تحقیق
• نوشتن گزارش
• شرکت در جلسات مشاهده
• برنامه ریزی استراتژی های درمانی
• برگزاری جلسات با مشتریان
• مشاوره با کادر پزشکی در مورد مراقبت از بیمار

آیا روانشناس می تواند تشخیص دهد؟

روانشناسان برای ارزیابی و تشخیص شرایط سلامت روان آموزش دیده اند. با این حال، از آنجایی که آنها متخصص پزشکی نیستند، نمی توانند دارو تجویز کنند - این برای روانپزشکان محفوظ است.

تفاوت های اصلی مشاور و روانشناس چیست؟

تفاوت اصلی مشاور و روانشناس در توانایی تشخیص و روش شناسی آنهاست. روانشناسان از روش هایی مانند CBT برای کمک به افراد برای مدیریت بهتر سلامت روان خود استفاده می کنند. برخی از مشاوران نیز ممکن است از این روش‌ها استفاده کنند، اما اغلب مراجعان را تشویق می‌کنند تا روش‌های خود را برای مدیریت احساسات خود بیابند، در حالی که حمایت مورد نیاز خود را ارائه می‌کنند.

تفاوت دیگر تنظیماتی است که هر دو حرفه در آن کار می کنند. به عنوان یک مشاور، اغلب در بهداشت جامعه، مدارس، دانشگاه ها و سازمان های غیر انتفاعی کار خواهید کرد. روانشناسان تمایل دارند در بیمارستان های دولتی، خدمات بهداشت روان اجتماعی، مراکز خصوصی و خدمات بهداشت روان غیر دولتی کار کنند.

آیا شما مجذوب عملکردهای درونی ذهن انسان هستید؟ آیا می خواهید به مردم کمک کنید تا احساسات و رفتار خود را درک کنند؟ دریابید که آیا برای حرفه ای در زمینه مشاوره یا روانشناسی ساخته شده اید یا خیر.

حرفه ای در زمینه سلامت روان می تواند فوق العاده ارزشمند باشد. بسته به مسیری که انتخاب می‌کنید، می‌توانید روزهای خود را صرف ارائه خدمات درمانی به مشتریان، کمک به زوج‌ها برای غلبه بر چالش‌های خود یا تسهیل تغییر در سازمان‌ها کنید.

دو مسیر شغلی رایجی که می توانید انتخاب کنید شامل تبدیل شدن به یک روانشناس یا مشاور است. اما در حالی که این اصطلاحات اغلب به جای یکدیگر استفاده می شوند، نقش های بسیار متفاوتی دارند. بیایید به این دو حرفه نگاه کنیم تا بتوانید تصمیم بگیرید که کدام انتخاب برای شما مناسب است.

مشاوره چیست؟

مشاوره به عنوان "گفتار درمانی" در نظر گرفته می شود. در طول یک جلسه، یک مشاور آموزش دیده به صحبت های مشتری در مورد مشکلات و احساسات خود در یک فضای امن و محرمانه گوش می دهد. به طور کلی، مشاوره راهی کوتاه مدت برای پرداختن به مسائل عملی مانند کنار آمدن با اندوه یا ایجاد مهارت های ارتباطی بهتر است.

هنگام انجام مشاوره، مراجع در برنامه درمانی سلامت روان قرار نمی گیرند یا بیماری روانی تشخیص داده نمی شود - در عوض، یک مشاور فضای مورد نیاز مشتری را برای صحبت و رسیدگی به مسائل خود فراهم می کند.

روانشناسی چیست؟

روانشناسی با مسائل پیچیده تری از سلامت روان مانند اختلال دوقطبی، اختلالات هراس و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) سروکار دارد. این بر روی علم پشت عواطف و رفتارهای انسانی تمرکز دارد و برای تشخیص و درمان مسائلی استفاده می‌شود که از کیفیت بالای زندگی مشتریان جلوگیری می‌کند. روانشناسی یک فرآیند طولانی مدت است که می تواند ماه ها و حتی سال ها ادامه یابد.

روانشناسی از تست روان سنجی و روش های دیگر برای شناسایی علت اصلی مشکلات قبل از تجویز درمان استفاده می کند. این مشکلات که می توانند ماهیت فیزیکی، روانی یا عصبی داشته باشند، با روش های مبتنی بر شواهد مانند درمان شناختی رفتاری (CBT) یا روان درمانی بین فردی (IPT) درمان می شوند.

مشاور چیست؟

مشاوران به افراد کمک می کنند تا افکار و رفتارهای خود را درک کنند. آنها مشتریان خود را تشویق می کنند که آشکارا صحبت کنند تا بتوانند جنبه های زندگی خود و احساس خود را در موقعیت های خاص بررسی کنند.

به جای استفاده از یک برنامه درمانی دقیق، یک مشاور ممکن است بهزیستی کلی را تشویق کند. آنها برای مدیریت اضطراب، استرس یا خشم با مشتریان کار می کنند و راهبردهایی را به آنها آموزش می دهند که به آنها در غلبه بر مشکلات کمک می کند.

مشاوران تمایل دارند در زمینه هایی مانند:

• مشاوره ازدواج
• مشاوره خانواده
• مشاوره شغلی
• مشاوره مدرسه
• مشاوره عمومی سلامت روان
• مشاوره ترک اعتیاد به مواد مخدر و الکل

مسئولیت های روزانه یک مشاور

از مشاوران انتظار می رود که جلسات خود را متناسب با مشتریان خود و برآورده کردن انتظارات آنها ارائه دهند. این بدان معناست که هیچ جلسه ای مثل قبل نخواهد بود، که می تواند آن را به یک حرفه بسیار متنوع تبدیل کند.

گفته می شود، مسئولیت های اصلی وجود دارد که شما احتمالاً روزانه انجام خواهید داد. این موارد عبارتند از:

• ارائه جلسات مشاوره به صورت حضوری یا تلفنی
• نگهداری سوابق مشتری و یادداشت برداری پرونده
• ارائه راهنمایی، پشتیبانی و مشاوره مستمر

روانشناس چه می کند؟

روانشناسان برای درک بهتر عملکرد درونی ذهن بر رفتار انسان تمرکز می کنند. آنها آموزش می بینند تا مراجعین را با مشکلات روانی، جسمی یا رفتاری تشخیص دهند و سپس برنامه های درمانی مربوطه را توسعه دهند.

روانشناسان همچنین برای شناسایی مسائل خودآگاه و ناخودآگاه که بر سلامت روان مشتری تأثیر می گذارد و تمایل دارند برای مدت طولانی با مشتریان کار کنند، کار می کنند.

مسئولیت های روزانه یک روانشناس

از روانشناسان انتظار می رود که در صدر آخرین تحقیقات برای اطلاع از درمان های خود باقی بمانند. مانند یک مشاور، بیشتر وقت خود را صرف رسیدگی به نیازهای مشتری می کنند.

وظایف روزانه یک روانشناس عبارتند از:

• تکمیل تحقیق
• نوشتن گزارش
• شرکت در جلسات مشاهده
• برنامه ریزی استراتژی های درمانی
• برگزاری جلسات با مشتریان
• مشاوره با کادر پزشکی در مورد مراقبت از بیمار

آیا روانشناس می تواند تشخیص دهد؟

روانشناسان برای ارزیابی و تشخیص شرایط سلامت روان آموزش دیده اند. با این حال، از آنجایی که آنها متخصص پزشکی نیستند، نمی توانند دارو تجویز کنند - این برای روانپزشکان محفوظ است.

تفاوت های اصلی مشاور و روانشناس چیست؟

تفاوت اصلی مشاور و روانشناس در توانایی تشخیص و روش شناسی آنهاست. روانشناسان از روش هایی مانند CBT برای کمک به افراد برای مدیریت بهتر سلامت روان خود استفاده می کنند. برخی از مشاوران نیز ممکن است از این روش‌ها استفاده کنند، اما اغلب مراجعان را تشویق می‌کنند تا روش‌های خود را برای مدیریت احساسات خود بیابند، در حالی که حمایت مورد نیاز خود را ارائه می‌کنند.

تفاوت دیگر تنظیماتی است که هر دو حرفه در آن کار می کنند. به عنوان یک مشاور، اغلب در بهداشت جامعه، مدارس، دانشگاه ها و سازمان های غیر انتفاعی کار خواهید کرد. روانشناسان تمایل دارند در بیمارستان های دولتی، خدمات بهداشت روان اجتماعی، مراکز خصوصی و خدمات بهداشت روان غیر دولتی کار کنند.